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夏のシーズンに向けて、腹部の脂肪をさよならして、鍛えられた六つに割れた腹筋を迎える準備はできていますか？私たちの優れた腹筋トレーニングアプリをご覧ください。効果的に腹筋を鍛え、引き締めるために設計されています。フィットネスレベルに関係なく、自宅や自分の選んだ場所で、自分の都合の良い時間にこれらのトレーニングを便利に行うことができます。毎日わずか数分を捧げるだけで、驚くべき腹筋を手に入れることができます！ このアプリはHealthKitと統合されているため、ヘルスアプリでカロリー消費データを見ることができます。"Apple Health"オプションをオンに...

子どもの習慣力を強化するためのアプリ、Welldone!（ウェルダン） Welldone!は、小学生の親子を対象にした、子どもの習慣化と自主力をサポートする子育てアプリです。 親子で楽しく継続できる習慣作りを目指し、日々のルーティンをゲーム感覚で取り入れることで、子どもたちの習慣力を強化します。 ■アプリの特徴と価値 Welldone!は以下の価値を提供します！ ・習慣力と習慣化 子どもが自発的にルールを守り、宿題やお手伝い、運動、歯磨き、あとかたづけなどの日常的なタスクを習慣化できるよう支援します。 ・継続力UP ゲーミフィケーション要素を取り入れることで、子ども...

Fabulousは世界中で何百万人ものユーザーに愛されています。あなたもその一員になって今の生活をより健康で幸せなものにしていきましょう。Fabulousはあなたの生活に健康のための習慣とルーティンを築くことで、あなたのエネルギーレベルと集中力を高め、体重を減らし、よく眠れるようになるためのお手伝いをします。 あなたが元気で充実した毎日を送れるようにするために、Fabulousが採用するのは全体的なアプローチです。私たちが提供するのはただの習慣記録や新たなルーティーンを作る方法ではありません。私たちはあなたのパーソナル・コーチであり、幸せになるためのトレ...

**Appleに掲載** 200万人以上のユーザーが参加！ Hevyは世界で1番分かりやすいトレーニング記録・作成アプリです。邪魔な広告表示は無く、無料でお使いいただけます。このアプリでは、筋トレルーティンの作成や、トレーニング記録、エクササイズの進捗を把握できます。成長中のコミュニティに参加して、今日から無料で使い始めよう！ ユーザーの声 • "今まで使った中で本当に1番良いトレーニング記録アプリ。シンプルかつ無料。グラフも沢山あって、高画質の動画も観れます" - Sam Ilelaboye • "友達や他のアスリートがジムでどんなトレーニングをしているか見ることで、私の...

ウェイトルームは初めてという方も、熟練ウェイトリフターの方も、目標達成に向けてモチベーションを保つために必要な機能やツールが見つかるはず。 Under Armour トレーニングチームが作成するあなたにピッタリのワークアウトルーティンで。 エクササイズの進捗状況を記録していきましょう。 自分のワークアウトルーティンを共有したり、コミュニティ内の 6千万人以上のフィットネスファンが行ったワークアウトルーティンを検索したりもできます。 ジムでのワークアウトを簡単に記録 - 負荷やセット、反復など、筋トレ内容を詳細に記録して進捗状況を管理。 負荷、セット、...

Dear Me: スケジュール管理 - タスク管理は、あなたの習慣、毎日のタスク、ルーチン、タスクリストを簡単に記録できるように設計されています。使いやすいタスクリストと楽しいヒントで、生産性を簡単に高めることができます。 デイリー、ウィークリー、マンスリーのプランナーを使うことで、身の回りのことから掃除、家事、仕事まで、さまざまな分野で時間をより効率的に使えるようになります。さらに重要なのは、セルフケアの習慣を身につけることで、よりよい自分になれるということです。 Dear Me: スケジュール管理 - タスク管理 使用のメリット： •タスクリストで毎日...

Stridesなら、大切な習慣、ルーティン、目標のすべてを1つのやることリストから管理できます。継続したい 習慣、やめたい習慣、SMARTゴールなどを追跡しましょう。リマインダーの通知機能を活用してルーティン の忘れを防止したり、チャートを活用してモチベーションの向上にもつなげることができます。150種類以上 のテンプレートを使って、自分だけのオリジナルトラッカーを作成して、生活習慣を管理しましょう。 デイリーチェックリストで理想のルーティンを作成して日常の習慣を整理しましょう。進捗状況のレポートでタ スク達成を把握することで、目標、プロジェクト、経...

● ダントツに簡単・便利 　メニュー内容をガイド 　　1. 表示された負荷・回数で１セットを実施 　　2. 画面をタップして休憩タイマー開始 　　3. 必要なら負荷・回数を修正、タイマー終了すると次のセットが表示 　記録操作はこの繰り返し。あとから記録を追加することもできます ● ダントツの記録量 ・自重・ウェイト・マシンを使った筋力トレーニングの記録 ・プランクなどの体幹・アイソメトリック運動やHIITトレーニングの記録 ・ランニングなどの有酸素運動／ヨガ／準備運動の記録(※) ・種目のセットごとに負荷（kg/lbs）／回数・持続時間を記録 ・Appleヘルスケアと連...

社員が仲間を連れてくる、企業の自社採用力を強化する新しい採用手法。それがリファラルリクルーティング（友人紹介採用）。 MyRefer for RecruiterはMyReferを活用いただいている企業より選ばれた社員（リクルーター） のためのアプリです。 リクルーターが、より簡単に、より楽しみながら自社の採用をサポートすることを目的にしています。 -------------MyReferとは------------- MyReferは、国内最大規模のリファラルリクルーティング（友人紹介採用）のプラットフォームです。 社員からの紹介による人材採用活動を支援することに特化しており、従来の求人サイトやエージェ...

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