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■概要 心の悩みやストレスは言葉にしてしまえば案外スッキリするものですが、 言葉にできない気持ちを解消するのは、カンタンなことではありません。 「もやもや虫」は、そんな心の「もやもや」をカタチにして消すことで、 ちょっと心がスッキリするアプリです。 まずは、ふだん悩んでいるとき紙に描くように、 画面に指で「もやもや」を描いてみてください。 かわいかったり、ヘンな顔だったり、描いた「もやもや」によって 千差万別の「もやもや虫」が生まれます。 （時には、レアな「もやもや虫」ができちゃうことも！？） カタチになった「もやもや虫」を動かして遊んだ...

同じ境遇のワーママの本音・もやもや・お悩み・愚痴が気軽に聞ける＆話せる掲示板アプリです。 【サンキュ！コメつぶの特徴①】 同じような悩みを持つママたちのコメントが集まっています。 ●子育て、仕事、職場復帰、ママの転職、時間のやりくり、教育費……働くママの知りたいことや悩みが見られます。 ●自分が知りたいことをコメントでみんなに聞けます。 ●ここでなら、自分のもやもやに共感してもらえます。 ●同じ境遇の人が集まる掲示板があるから、経験者の声がみつけやすい。 【サンキュ！コメつぶの特徴②】 サンキュ！の記事をはじめ、幅広いジャンルから働くママが...

「もやもや解消タッチゲーム」は、「たまふくろう」に襲いかかる「もやもや」をタッチして消していくゲームです。 ゲームをクリアすることで、その得点に応じて五反田電子商事のクーポンがもらえます。 ゲームで遊んで、高得点をめざし、クーポンをゲットしよう！！

日ごろの「もやもや」した気持ちをうまく流して，活き活きとすごしませんか？ ストレスにとらわれないための，新しいゆるふわ系メンタルヘルスアプリ誕生！ このアプリでは，あなたのもやもやした気持ちの象徴である“もやもやん”たちを観察したり，書き留めたりできます。そのうえで集中力UPのトレーニングをすることで，あなたがネガティブな気持ち・考えと上手に付き合えるようサポートします。 ・最新の心理療法の理論に基づいたわかりやすい心理教育 　このアプリは，「マインドフルネス」という，心理療法のひとつである認知行動療法の新しい考え方に基づいています。心...

「もやもや」や「イライラ」で日々の生活で苦労していませんか。 ● 『 私は私、人は人 』　―― と思うだけで、こんなに心が軽くなる！ ● 仕事もプライベートも行き詰ったらまず整理！　これで大概の事は上手くいく！ ● 感情がコントロール出来るようになれば、人生はとても生きやすくなる！ ● 「思い込み」で自分を小さくしばっていませんか！？ iPhone iPad電子書籍 『 「気持ちの整理」心のもやもやを吹き飛ばす８８の方法 』 スマホアプリ 書籍定価　９００円 ■ そんな簡単な事でって思うシンプルな事がみんな意外とできていない！ ■ 目先の事に捉われて、気持ちの整理の優...

ネガネガネガにゃんこ！ グチをにゃんこに食べさせ、成仏させる？！ 新感覚コミュニティ！！ 心に潜む、イライラすること、辛いこと、悲しいこと、気になっちゃうこと、ぐち... ネガにゃんこは君の心の「もやもや」が大好物！ 「もやもや」をため込む前に、にゃんこに食べさせちゃおう。 ○もやもやをはきだそう！ ネガにゃんこに心の「もやもや」を全部食べてもらおう！ ○ごーすとをコレクションしよう！ ネガにゃんこは君の「もやもや」をごーすとに変えるよ！ ごーすとを撫でて成仏させると、秘密の棚にコレクションできるよ！ ○よくないね？！ みんなのもやもや発言に...

今日もお疲れさまでした。 寝たまんま瞑想アプリは、瞑想をしながらぐっすり眠りにつくことができる最強のアプリです。 日ごろのストレスや不安を和らげて今日はぐっすり睡眠しましょう。 厳選された瞑想プログラムと豊富な自然音であなたの心を癒します。 寝たまんま瞑想アプリは、マインドフルネス瞑想・自然環境音が視聴し放題の、あなたの心を癒すリラクゼーションアプリです。 瞑想には、頭の中のもやもやをスッキリさせる効果があります。 座ったままでも、横になっても、いつでもどこでも取り組むことができます。 海外の瞑想のプロたちが監修する豊富な瞑想プロ...

現役大学生9人による、休学エッセイ風体験記!! 「夢追う者は夢をも掴む!」 500ぺ—ジ書き下ろし!!! 「休学による可能性」に気付いていない人。 「大学生活は4年間」と決めている人。 「何かしたい」けど、何かが見つからない人。 このような人達は、4年間という短い大学生活の中、一度も立ち止まることなく、日々に流されてしまい、自分を十分に見つめる時間もなく、貴重な大学生活を無為に過ごしてしまうかもしれない。 『大学生活の過ごし方の幅や可能性を拡げる』ために、 『「大学は4年間」というある種の常識を変革する』 『休学へ踏み切れない人を後押しする』 国立大学...

西日本新聞me（にしにっぽんしんぶんみー）は、西日本新聞社が“本気”でつくった、福岡オールインワン・アプリです。 福岡人（福岡県在住・福岡県出身・福岡に職場がある・福岡にお出かけする・福岡が好きな方々）にとって、とことん便利なアプリにパワーアップしました。 記者300人の圧倒的な取材網で、ここでしか手に入らない「福岡の今」を発信しています。 徹底的に見やすさにこだわった今日のニュースをチェックすれば、毎日３分で主要なニュースをチェックできます。 その他にも、福岡を知る・楽しむ機能が盛りだくさん。西日本新聞meは、福岡が大好きなあなたの生活に...

Awarefy（アウェアファイ）は、毎日により添い 気づきを増やす AIメンタルパートナーアプリです。 AIメンタルパートナーのファイさんが、あなたのメンタルヘルスケアをサポートします。認知行動療法やマインドフルネスなど心理学の知見に基づく充実の機能を搭載し、感情の可視化やストレスケア、心理学の学習など、心の健康と成長にやさしくより添います。 日々の記録・思考や感情の可視化や、悩み相談をしたり、客観的な気づきをもらえる機能、専門家監修の認知行動療法の実践型学習コース、300種類以上の瞑想、睡眠、自然音等の音声ガイドも充実。 まずはご自身が向き合い...