坚果干果养生 - 健康饮食健康生活系列

你知道美味的坚果干果也可以养生吗？你知道吃什么坚果干果最减肥吗？你知道生什么病该吃什么坚果干果吗？你知道一年十二个月，每一个月里都有最适合吃的养生坚果干果，你知道它们是什么吗？《坚果干果养生》教你用美味的坚果干果进行科学健康养生！

功能特色:
①坚果|干果养生
介绍40余种坚果|30余种干果的营养价值与功效，介绍坚果|干果相关小常识，包括坚果|干果的营养价值、热量、功效、做法、适用人群、如何挑选、储存方法等，让您吃的健康，吃的放心。

②按功效和体质筛选坚果|干果
功效有:
丰胸,养颜,除皱,养发,减肥,清肠,抗衰老,补气,补血,滋阴补阴,补肾,壮阳,降血压,降胆固醇,降血脂,降血糖,驱虫,止泻,祛湿,活血化瘀,利尿,止咳,化痰,润肺,补心,安神,滋补,促进睡眠,明目,健脑,增强记忆力,消肿,抗氧化,清热,排毒解毒,提高代谢,治疗便秘,防癌抗癌,软化血管,通淋散结...等;

体质有:
血瘀质,阴虚质,阳虚质,特秉质,平和质,痰湿质,湿热质,气郁质,气虚质...

支持关键词搜索对应的坚果|干果...

③营养保健
介绍日常饮食营养保健小知识和养生文化,每天更新哦。

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