老人生活指南 - 为老年朋友提供全面的健康生活服务

《老人生活指南》为您提供老人再婚,老人性生活等老年人健康生活问题,为老年朋友提供全面的健康生活服务。

● 老人再婚

　　老人再婚，很多人觉得不好，大多是受传统观念的制约，其实老人再婚是有好处的，研究也发现，老人再婚有助于健康长寿，两人相互照顾，可以排解内心的孤独，而老人再婚符合身心的要求，我们不应该存在偏见，老人很孤独，而孤独是老人的杀手锏，再婚可以排解孤独。

　　老人再婚应该得到人们的理解，而子女应该支持老人再婚，老人再婚不要计较流言蜚语，同时要考虑周全，要想好结婚后的各种问题，要征求子女的意见，老人做好这些工作，再婚后可以幸福，能够健康长寿。

● 老人性生活

很多传统的观点认为，老人不需要性生活，确实并非如此，老人也是需要性生活的，而很多老人都有性生活的，研究证实，老人性生活合理，有助于延缓衰老，可以延年益寿的，所以老人可以保持正常的性生活。

　　适当的性行为可以增强生命活力、使人焕发朝气、克服老年抑郁症、防止脑老化、预防前列腺肥大等。近年还有研究发现：与没有性生活的人相比，有规律性生活的人衰老与死亡速度要降低30%。因此，在性生活方面，年龄并不是问题。掌握以下这些知识和技巧，就能帮助老年人安全、正确地拥有“性福”。

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