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《快乐备孕》，希望对广大想要宝宝的网友有所帮助。

快乐备孕：生一个健康、聪明、可爱的宝宝是每个父母的愿望，为了这个梦想，很多父母可谓是长期筹备、到处奔走，四处求方。本栏目主要从好孕指南、备孕食谱、孕前检查、不孕不育、优生优育、备孕须知等六大方面加以概述,收集整理了孕前准备的相关资料，给你指点迷津，教你如何做好孕前准备。

孕妇解梦:如果你做了奇怪的梦，不管是不是与怀孕和宝宝有关，都可能是由于你的睡眠和做梦的模式受到了荷尔蒙水平激增的影响，掺杂着体形变化带来的复杂心情，以及即将成为人母的焦虑与兴奋。在孕期的不同阶段会出现不同的梦吗？尽管很难说出你可能会做什么梦，但一些画面可能经常出现在孕期某个阶段里。解梦孕妇篇，帮你洞悉梦的奥秘，破解梦的深层含义。

孕期食谱:从怀孕那一刻开始的280天，可以说是每位女性人生旅途上的一段非常时期，也是孕育一个新生命的时期。孕妇的生理代谢与普通人不同，为了适应这一系列的变化，孕妇会有不同营养需要。


备孕知识必知
1.做孕前检查：对于适龄的备孕女性，只正常性生活是很容易怀孕的，如果备孕一两个月还没有怀孕，建议到医院做孕前检查，检查是否有妇科疾病，任何一种妇科疾病都有可能引起不孕，具体引起不孕机率大小及是否需要治疗遵从医生的建议。
做孕前检查时，老公应该一同前往，因为男性存在同样的不孕的机率。同时做孕前检查还可以判断两人是否存在染色体异常，生育健康婴儿的机率。

2.注意饮食：多女性朋友就是因为减肥过度或者是营养不良而患上不孕症的。平时多食用一些营养丰富的食物。尽量戒烟戒酒，烟和酒中的有毒物质都会不同程度的影响男性朋友精子的质量，降低怀孕的几率。

3.保持心情舒畅，不要有过大压力：现代女性工作压力较大，加上老人催促生孩子，往往会加大压力，导致内分泌失调，影响受孕。

4.在排卵日期同房：准确掌握排卵周期，在排卵日期同房，科学受孕。

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