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サーキットトレーニング - 無料 |
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| この情報はストアのものより古い可能性がございます。 | ||||
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価格 | 無料 | ダウンロード |
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| ｼﾞｬﾝﾙ | ヘルスケア／フィットネス | |||
サイズ | 6.1MB | |||
| 開発者 | Chi Kin Chan | |||
| 順位 |
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| ﾘﾘｰｽ日 | 2014-11-14 09:51:14 | 評価 | 評価が取得できませんでした。 | |
| 互換性 | iOS 5.0以降が必要です。 iPhone、iPad および iPod touch 対応。 | |||
サーキットトレーニングとは何ですか？
サーキットトレーニングは、モビリティ、強さとスタミナを向上させるための優れた方法です。サーキットトレーニングは、相次いで練習を完了している6から10強化運動で構成されます。各エクササイズは、次の演習に移る前に設定された時間に行われる。各回路内の演習は短い休息期間で区切られ、それぞれの回路は、より長い休止期間で区切られている。トレーニングセッション中に実行回路の総数は、あなたのトレーニングのレベル（初級、中級、または上級）、トレーニング（準備や競技会）の日程とあなたのトレーニングの目的に応じて、二から六異なる場合があります。
なぜサーキットトレーニングのための私たちの携帯アプリを選ぶのか？
私たちのサーキットトレーニング·シーケンスは、サーキットトレーニングの専門家によって構築されていますし、私たちのサーキットトレーニングプログラムは、学び、従うことは簡単です。我々のアプリは、などの強力な主要機能が含まれています。
- サーキットトレーニングチュートリアル
- サーキットトレーニングタイマー
- トレーニングデイの記録
- Facebookのコミュニティ
- 使いやすいインターフェース
サーキットトレーニングは、モビリティ、強さとスタミナを向上させるための優れた方法です。サーキットトレーニングは、相次いで練習を完了している6から10強化運動で構成されます。各エクササイズは、次の演習に移る前に設定された時間に行われる。各回路内の演習は短い休息期間で区切られ、それぞれの回路は、より長い休止期間で区切られている。トレーニングセッション中に実行回路の総数は、あなたのトレーニングのレベル（初級、中級、または上級）、トレーニング（準備や競技会）の日程とあなたのトレーニングの目的に応じて、二から六異なる場合があります。
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