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Post Pregnancy Workouts - 出産後のワークアウト－下腹部を中心のダイエットエキササイズ. |
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| このアプリは現在ストアで閲覧することができません。 | ||||
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価格 | 240円 | ダウンロード |
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| ｼﾞｬﾝﾙ | ヘルスケア／フィットネス | |||
サイズ | 11.6MB | |||
| 開発者 | App Holdings | |||
| 順位 |
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| ﾘﾘｰｽ日 | 2014-09-18 02:18:59 | 評価 | 評価が取得できませんでした。 | |
| 互換性 | iOS 6.0以降が必要です。 iPhone、iPad および iPod touch 対応。 | |||
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• Future Mummy Workout Video - 26 min •
• Get Body Back Workout Video - 43 min •
• Lose Baby Weight Workout Video - 33 min •
• Workout With Baby Video - 33 min •
• Nutrition and Tips •
より良い身体にするためのこのアプリの使用方法
どのトレーニングプログラムも開始するには、出産後２ヶ月待つ必要があり、どの運動も開始前にふさわしい状態にあるかを医師に相談しなければなりません。
他のエクササイズプログラムと同様に、ワークアウト中にだるさ、めまいを感じたり、肉体的不調を覚えた場合は即座に中止して下さい。
トレーニングルーチンの成果を確実にするために、初回のトレーニング セッション前に、ワークアウトビデオを終わりまでご覧下さい。
このアプリは音声ガイドがなく、自分自身でトレーニングのテンポを 決め、トレーニング強度を調整することができます。
最初はトレーニングをゆっくり開始し、強度を高めたい場合は徐々に 行って下さい。
トレーニングは週3～4回とし、トレーニングセッションの間を最低1日 空けて下さい。
必要を感じたら、水分を補充して下さい。
疲労を感じたら休んで下さい！
ワークアウトをフルに行えない場合は、半分だけ行って下さい。
食事はヘルシーで種類豊富なものにし、空腹時または満腹時のトレーニン グは避けて下さい。
やり方と姿勢には常に注意を払って下さい。
Baby Weight App（ベビーウエイトアプリ）は、このプログラムのエクササイ ズを行ったことに起因するあらゆる損傷に対しての責任はありません。
更新履歴
Small changes
• Get Body Back Workout Video - 43 min •
• Lose Baby Weight Workout Video - 33 min •
• Workout With Baby Video - 33 min •
• Nutrition and Tips •
より良い身体にするためのこのアプリの使用方法
どのトレーニングプログラムも開始するには、出産後２ヶ月待つ必要があり、どの運動も開始前にふさわしい状態にあるかを医師に相談しなければなりません。
他のエクササイズプログラムと同様に、ワークアウト中にだるさ、めまいを感じたり、肉体的不調を覚えた場合は即座に中止して下さい。
トレーニングルーチンの成果を確実にするために、初回のトレーニング セッション前に、ワークアウトビデオを終わりまでご覧下さい。
このアプリは音声ガイドがなく、自分自身でトレーニングのテンポを 決め、トレーニング強度を調整することができます。
最初はトレーニングをゆっくり開始し、強度を高めたい場合は徐々に 行って下さい。
トレーニングは週3～4回とし、トレーニングセッションの間を最低1日 空けて下さい。
必要を感じたら、水分を補充して下さい。
疲労を感じたら休んで下さい！
ワークアウトをフルに行えない場合は、半分だけ行って下さい。
食事はヘルシーで種類豊富なものにし、空腹時または満腹時のトレーニン グは避けて下さい。
やり方と姿勢には常に注意を払って下さい。
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ブログパーツ第二弾を公開しました！ホームページでアプリの順位・価格・周辺ランキングをご紹介頂けます。
ブログパーツ第2弾！
アプリの周辺ランキングを表示するブログパーツです。価格・順位共に自動で最新情報に更新されるのでアプリの状態チェックにも最適です。
ランキング圏外の場合でも周辺ランキングの代わりに説明文を表示にするので安心です。
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