Omo Plata Mastery Seminar by Nino Schembri

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価格 840円
ダウンロード
ジャンルスポーツ
サイズ
455.7MB (ダウンロードにWIFIが必要)
開発者Budovideos Inc.
順位
ジャンル別:
---
総合:
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リリース日2014-05-06 01:45:52
評価 評価が取得できませんでした。
互換性iOS 5.0以降が必要です。
iPhone、iPad および iPod touch 対応。
Nino Schembri. 2 time world champion, MMA veteran, and a man whose name is synonymous with one technique - the OMO PLATA. In this seminar filmed at his Manhattan Beach academy, Nino will personally teach you over a dozen ways to Omo Plata the hell out of your opponent.

Chapters Includes:

-Omoplata from mount
-Omoplata from side control
-Omoplata from knee on belly
-Omoplata from armbar
-Omoplata from armbar escape
-Reverse omoplata from turtle
-Fallback omoplata
-Omoplata counter from omoplata
-Finishing the omoplata
-More Omoplata Finishes
-Omoplata control shoulder lock on opposite side
-Gogoplata
-Omoplata to armbar
-Armlock from kesagatame reversal
-Getting the crucifix from sweep

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更新日時:2024年11月30日 10時06分
 
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