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生活禅 |
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価格 | 無料 | ダウンロード |
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| ｼﾞｬﾝﾙ | ビジネス | |||
サイズ | 17.9MB | |||
| 開発者 | Chen ZhiWei | |||
| 順位 |
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| ﾘﾘｰｽ日 | 2014-01-29 09:21:50 | 評価 | 評価が取得できませんでした。 | |
| 互換性 | iOS 5.0以降が必要です。 iPhone、iPad および iPod touch 対応。 | |||
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静心，是一个只是关照你的念头，很简单的过程。
不跟你的意念抗争，也不试着去控制它，只是待在那里，非选择的关照。
不论什么东西经过，只是看着它，没有偏见或对抗。
你不需要给它们贴上标签，像是：这不应该来到我的头脑，那是很丑陋的想法，或，这是个非常美和善良的思想。
你不应该判断。保持不判断。因为一但你落入判断，便失去了静心。你变得认同你的头脑。你不是成为它的朋友，就是成为它的敌人。你创造了关系。
静心意味着，跟你的思绪过程保持距离，彻底的没有关联，冷淡的，平静的，关照任何一个正在经过的思绪。
更新履歴
JUST BUG FIX.
不跟你的意念抗争，也不试着去控制它，只是待在那里，非选择的关照。
不论什么东西经过，只是看着它，没有偏见或对抗。
你不需要给它们贴上标签，像是：这不应该来到我的头脑，那是很丑陋的想法，或，这是个非常美和善良的思想。
你不应该判断。保持不判断。因为一但你落入判断，便失去了静心。你变得认同你的头脑。你不是成为它的朋友，就是成为它的敌人。你创造了关系。
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