煙草タイマー

このアプリは、一日に喫煙する本数を管理して、禁煙を手助けするためのものです。

朝起きて一服するときに、設定画面にて、今日１日に吸う本数と、今日１日の起きている時間を設定してください。

設定を行うと、タイマー画面で、次に吸って良い時間までのカウントダウンが始まり、今日吸った合計本数が表示されます。

次に吸って良い時間になるまで、少し喫煙を我慢することで、１日に吸う本数をコントロールすることができます。

一日の終わりには、設定画面で、カウントダウンを停止してください。

設定画面での一日に吸う本数を徐々に減らすことで、喫煙本数を減らしていくことが可能です。

このアプリが、あなたの禁煙に少しでも力になれれば幸いです。