	!STOP Stress - ultimate portable stress and health management tool.

!STOP Stress - ultimate portable stress and health management tool.

この情報はストアのものより古い可能性がございます。
	価格	120円	ダウンロード
	ｼﾞｬﾝﾙ	ヘルスケア／フィットネス
	サイズ	18.6MB
	開発者	Evgeny EGOROV
	順位	ｼﾞｬﾝﾙ別： --- 総合： ---
	ﾘﾘｰｽ日	2013-08-07 10:40:14
	評価	評価が取得できませんでした。
	互換性	iOS 5.0以降が必要です。 iPhone、iPad および iPod touch 対応。

"STOP STRESS" is a portable stress management tool. Built on the iPhone mobile app platform, "STOP STRESS" is a hands-on diaphragmatic breathing exercise. Breathing exercises have been documented to decrease the body's 'fight-or-flight' (stress) response, and help with mood stabilization, anger control, and anxiety management. "STOP STRESS" can be used as a stand-alone stress reduction tool, or can be used in tandem with clinical care directed by a healthcare worker.
Наша жизнь полна стрессов. Это печально. Стрессы изнашивают организм и нервную систему, приводят к затяжным депрессиям. С этим необходимо бороться, иначе...
Эта программа обучит Вас уникальной методике "диафрагменного дыхания", разработанной Американскими учеными из NASA. Программа содержит подробное описание упражнений(рус) и видеоуроки(англ), будет вести Ваши тренировки, отмечать уровень стресса и прогресс в борьбе со стрессом. Отчеты программы пригодятся для анализа причин стрессов, могут пригодиться при консультациях врача. Так же программа содержит много энциклопедических материалов, посвященных описанию реакции организма на стресс и последствия стрессов для организма. Так же Вы получите советы психолога, которые помогут Вам в борьбе с стрессами и в отношении к жизни вообще.