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慢吞吞 |
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| この情報はストアのものより古い可能性がございます。 | ||||
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価格 | 150円 | ダウンロード |
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| ｼﾞｬﾝﾙ | フード／ドリンク | |||
サイズ | 833.0KB | |||
| 開発者 | 恺诚 吉 | |||
| 順位 |
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| ﾘﾘｰｽ日 | 2025-02-18 17:00:00 | 評価 | 評価が取得できませんでした。 | |
| 互換性 | iOS 13.0以降が必要です。 iPhone、iPad および iPod touch 対応。 | |||
慢吞吞 - Apple Watch 专属进食节奏管家
专为现代人设计的进食教练，通过震动触觉反馈帮助建立科学咀嚼习惯。当您启动用应用后，Apple Watch会以精准的震动节奏引导：
1、 咀嚼阶段：轻-重-轻规律震动,模拟咀嚼时的肌肉动作（默认20次/口，可自定义）
2、 吞咽提示：绵长的震动模式,模拟了吞咽时口腔和食管的肌肉变化感觉
3、每次咀嚼之间的间隔也是可以自定义的
4、每次用餐时间也可被记录和查看
科学验证的健康价值：
▷ 符合《中国营养学会》建议：每口食物咀嚼20-30次左右
▷ 延长单餐时间至20分钟以上，促进饱腹感形成
▷ 减少空气吞咽量，降低消化不良风险
▷ 提升食物分解效率，帮助营养吸收
三大核心使用场景：
1、职场高效午餐：避免狼吞虎咽导致的餐后困倦
2、体重管理期：延长进食时间自然减少15%食量
3、儿童饮食教育：通过趣味震动培养细嚼慢咽习惯
更新履歴
将每次吞咽结束和下一轮咀嚼开始之间的间隔提升了一点,给夹菜留了一些时间!
专为现代人设计的进食教练，通过震动触觉反馈帮助建立科学咀嚼习惯。当您启动用应用后，Apple Watch会以精准的震动节奏引导：
1、 咀嚼阶段：轻-重-轻规律震动,模拟咀嚼时的肌肉动作（默认20次/口，可自定义）
2、 吞咽提示：绵长的震动模式,模拟了吞咽时口腔和食管的肌肉变化感觉
3、每次咀嚼之间的间隔也是可以自定义的
4、每次用餐时间也可被记录和查看
科学验证的健康价值：
▷ 符合《中国营养学会》建议：每口食物咀嚼20-30次左右
▷ 延长单餐时间至20分钟以上，促进饱腹感形成
▷ 减少空气吞咽量，降低消化不良风险
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1、职场高效午餐：避免狼吞虎咽导致的餐后困倦
2、体重管理期：延长进食时间自然减少15%食量
3、儿童饮食教育：通过趣味震动培养细嚼慢咽习惯
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将每次吞咽结束和下一轮咀嚼开始之间的间隔提升了一点,给夹菜留了一些时间!
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