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Eight-Twelve |
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| この情報はストアのものより古い可能性がございます。 | ||||
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価格 | 120円 | ダウンロード |
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| ｼﾞｬﾝﾙ | ヘルスケア／フィットネス | |||
サイズ | 3.6MB | |||
| 開発者 | Pumax | |||
| 順位 |
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| ﾘﾘｰｽ日 | 2013-06-03 11:42:15 | 評価 | 評価が取得できませんでした。 | |
| 互換性 | iOS 6.1以降が必要です。 iPhone、iPad および iPod touch 対応。 | |||
Interval training is the next big thing: not only is it fun, but it's also a good way to make cardio sessions more efficient. Eight-Twelve is a simple yet powerful, clean, playfully animated timer app adopting the 8-seconds-sprint-12-seconds-recovery interval training pattern suggested by Boutcher et al (2013).
But that's not it. Eight-Twelve also offers other common interval training (Tabata & Little) and makes sure you get proper warming up and recovery sessions. Plus, it keeps track of your workouts and help you manage your progress.
更新履歴
- You can now share your progress with your friends and gloat about how good you are (you deserve it)!
- Bug fixes.
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