宝宝安静音乐 （也适合胎教音乐） 101+

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宝贝安静音乐：音乐是倾注了作曲家某种情感的声波。虽然它不是语言，但它从乐曲的旋律等抒发作曲家的某种特殊情感。这些情感是以乐曲的声波来感染人的，有时比语言更能直接感染人。作曲家利用调式、旋律、速度、节奏、力度等各具的许多特色，以及在合声及合弦上采用谐和或不谐和的方式，用这些组合的变化演奏的乐曲，能让人产生慷慨激昂或急流勇进、气势磅礴的感觉。例如“黄河大合唱”中的“保卫黄河”给人一种奋起抗争而万马齐奔的激情，引起人们产生热血冲满全身，有无比的胆量和勇气的感觉。与这些作用相反，有的却可以用一种绵绵柔情的曲调，一种垂柳缓缓摆动或溪水潺潺的节奏及速度，使人产生镇定和柔情，感觉恬静与舒适的地全身肌肉放松。

　　所以，音乐并非仅仅是一种艺术欣赏的音响，除了艺术上的价值之外，它还有各种生理的、心理的效应。摇篮曲就是通过简短和舒缓，而旋律轻柔甜美，伴奏的节奏音型带摇篮的动荡感，使宝宝得到一种安全和舒适的感觉去对抗那些兴奋着的脑细胞使之被抑制，于是宝宝进入睡眠状态。

胎教音乐每日1次～2次，每次15分钟～20分钟，选择在胎儿觉醒有胎动时进行。一般在晚上临睡前比较合适，可以通过收录机直接播放，收录机应距离孕妇1米左右，音响强度在65分贝～70分贝为度。亦可使用胎教传声器，直接放在孕妇腹壁胎儿头部的相应部位，音量的大小可以根据成人隔着手掌听到传声器中的音响强度，亦即相当于胎儿在子宫内所能听到的音响强度来调试。腹壁厚的孕妇，音量可以稍大一些；腹壁薄的孕妇，音量应适当小一些。胎教音乐的节奏宜平缓、流畅，不带歌词，乐曲的情调应温柔、甜美。但要注意千万不能把收录机直接放在孕妇腹壁上给胎儿听。在胎儿收听音乐的同时，孕妇亦应通过耳机收听带有心理诱导词的孕妇专用磁带，或选择自己喜爱的各种乐曲，并随着音乐表现的内容进行情景的联想，力求达到心旷神怡的意境，借以调节心态，增强胎教效果。
1、孕妇从孕17周开始让胎儿听胎教音乐，每次不超过20分钟，每天1－2次；
2、用录音机放音，孕妇距音箱1.5－2米，音箱的音强在65-70分贝；
3、如果用耳机在孕妇腹壁放音，则耳机处为60分贝即可。
孕妇在听音乐时，实际上胎儿也在“欣赏”。因为胎儿的身心正处于迅速发育生长时期，多听音乐对胎儿右脑的艺术细胞发育是有利的。比婴幼儿更早地接受音乐教育，更早地开发和利用右脑有利于孩子成长。出生后继续在音乐气氛中学习和生活，会对孩子的智力和接受程度带来更大益处。

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