テニス練習法 決定版 〜みるみる上達する練習メニュー２７〜

「これからテニスをはじめたい!」
「もっともっとうまくなりたい!」
「上手な人のプレーをスローモーションでじっくり見たい!」
そんな人におすすめなアプリです。

ナイスクテニス教室でコーチ歴２５年の大石校長のポイント解説と、
現役コーチの実演動画で、テニスの基礎から華麗な技巧をこらしたテクニックまで、まるわかり！
右利き・左利き、それぞれに対応する動画を収録！
みなさんのテニスの教科書にしていただければ幸いです♪

【特徴】
①右利き、左利きを選択できる
②項目はぜんぶで２７項目
③１つの項目につき３つのアングルから、計１６２の動画を収録！
④「大石校長のココがポイント」で最重要ポイントがひと目でわかる

【構成】
---はじめの言葉
大石校長、田中コーチ、森山コーチ
---Part1 ストロークプレーを安定させよう
1 フォアハンドトップスピン
2 フォアハンドドライブ
3 バックハンドトップスピン
4 バックハンドドライブ
5 バックハンドスライス
6 ラリーでのフォアバック打ち分け
---Part2 ストロークプレーのバリエーションアップ
7 回り込みフォアの逆クロス
8 ライジングショット
9 ショートクロス
10 ドロップショット
11 ジャンピングフォア
12 対エッグボール用バックハンド
---Part3 ネットに出てポイントを取ろう
13 ボレーのリズム
14 アプローチ＆ボレーの流れ
15 パンチボレー
16 ドライブボレー
17 アングルボレー
18 スマッシュのタイミング
19 ジャンピングスマッシュのフットワーク
20 ボレーとスマッシュのコンビネーション
---Part4 サービスとリターンで先に展開しよう
21 ナチュラルスピンサーブ
22 スライスサーブ
23 キックサーブ
24 速いサーブに対するブロックリターン
25 甘いサーブに対するフォアのリターンエース
26 スピンサーブに対するバックのジャックナイフリターン
27 サーブからのゲームメイクの基本


【監修】
・大石健夫
ナイスクテニス教室校長。２５年のテニスコーチ歴に裏付けされた、多くを語らずとも説得力のある指導が持ち味。

【モデル】
右・田中将博
左・森山貴樹

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