成功する為の目標設定術&達成術 |
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価格 | 150円 | ダウンロード |
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ジャンル | ブック | |||
サイズ | 2.9MB | |||
開発者 | Kida Yusuke | |||
順位 |
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リリース日 | 2012-08-08 03:39:49 | 評価 | 評価が取得できませんでした。 | |
互換性 | iOS 5.0以降が必要です。 iPhone、iPad および iPod touch 対応。 |
あなたはこれまでにいくつ目標を立てて挫折してきたでしょうか?
残念ながら、目標を設定しても現実的には大半の人が挫折して終わるのです。
毎年、新年の抱負を書いても実行しないまま・・・。
そして、何年も同じ目標を設定しては一度も実行しない、あるいは実行しても成功しないで終わるのです。
この電子書籍では、このような繰り返しに歯止めをかけ、目標を挫折せずに実行できる方法をお伝えします。
目標設定は、以下のような生活に関係することに有効です。
・健全な人間関係
・仕事
・家計
・ダイエット
・友人関係など
また、目標設定によってもたらされるものは以下です。
・人生の達成感を味わえる
・業績が上がる
・人生を前向きに捉えられるようになる
・自分に自信が持てるようになる
・達成したことにより自分にプライドが湧く
・マイナス思考からプラス思考に変わる
〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓
【目次】
はじめに
達成可能な目標を設定するには?
目標設定の方法
・どのように目標に向かっていくか?
・上手な目標設定方法
・目標に前向きなコメントを付ける
・目標を正確に設定する
・優先順位をつける
・目標を書き記す
・一つ一つの目標を小さなものにする
・結果よりも、実行できる目標を立てる
・現実的な目標設定をする
・自分を過小評価しない
・目標を達成したら…
ビジネスの目標設定
・キャリアゴール設定計画
ダイエットの目標設定
・成功に向けての心構えをする
・記録をとる
人間関係の目標設定
・人間関係の目標設定用質問項目
・点数化する方法
貯蓄計画を立てる
・貯蓄目標設定のための4ステップ
家族の目標設定
芸術関係の目標設定
目標達成への動機付け
やって良いこと&悪いこと
時間管理能力を高めて達成する
・時間の浪費の原因となるもの
・時間管理の妨げになるもの
目標達成までのストレス解消法
・適度のストレスとは何か?
・ストレスとの上手な付き合い方
おわりに
〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓
[ご注意/免責事項]
本アプリを利用した結果生じる損害,損失,不都合に関しての一切の責任は負いかねます。
ご自身の責任におきまして、ご利用いただけますようお願いいたします。
更新履歴
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毎年、新年の抱負を書いても実行しないまま・・・。
そして、何年も同じ目標を設定しては一度も実行しない、あるいは実行しても成功しないで終わるのです。
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・業績が上がる
・人生を前向きに捉えられるようになる
・自分に自信が持てるようになる
・達成したことにより自分にプライドが湧く
・マイナス思考からプラス思考に変わる
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【目次】
はじめに
達成可能な目標を設定するには?
目標設定の方法
・どのように目標に向かっていくか?
・上手な目標設定方法
・目標に前向きなコメントを付ける
・目標を正確に設定する
・優先順位をつける
・目標を書き記す
・一つ一つの目標を小さなものにする
・結果よりも、実行できる目標を立てる
・現実的な目標設定をする
・自分を過小評価しない
・目標を達成したら…
ビジネスの目標設定
・キャリアゴール設定計画
ダイエットの目標設定
・成功に向けての心構えをする
・記録をとる
人間関係の目標設定
・人間関係の目標設定用質問項目
・点数化する方法
貯蓄計画を立てる
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家族の目標設定
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目標達成への動機付け
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時間管理能力を高めて達成する
・時間の浪費の原因となるもの
・時間管理の妨げになるもの
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・ストレスとの上手な付き合い方
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