自助健身

在这个软件中结合了多位健身教练几年来的教学经验,话费了1年时间制作完成。现在下载每个会员送一周的免费训练计划贴身定制。
软件中所有的真人和3D视频,文字解说,示范图片等都是视频中教练自己编写,制作,全部原创。在这个软件中你可以体会到非常人性化锻炼教学方式。软件的设计出发就是以(自助)这个词出发,自己排写计划,自己锻炼。我们教练将在软件的后端无时不刻的鼓励你和并确认你的锻炼情况和效果。

功能特点:

1.会员可以在免费版中查看并下载训练计划。

2.如果你有任何在健身会所或是室外碰到训练的疑惑问题,可以通过软件中的留言功能直接发送问题,我们会以最快的速度恢复你。

3.软件提供照片传送服务器功能,如果你在健身会所,有不懂的训练动作或是器械,你可以直接拍照传送给我们,在最短时间我们将告诉你如何正确使用(如果你在我们的官方网站有做过体测并保存了你的身体数据,我们还可以精确的告诉你,你用多少强度训练是最合适)。

4.提供历史保存功能,每次你的训练记录都会保存,不论你更换手机是否,都可以在下载这个计划后看到你之前的历史。

5.我们有近1000个的训练视频教学,并且70%的训练动作都配备有3D训练速度教学视频讲解(如果你是个锻炼中级者应该知道,在一个动作训练中,下放和上升时的速度控制是锻炼的关键吧)。

6.在大部分的训练视频中我们都将插入图解详细告诉你训练的要点和细节。

7.此软件有多用户登陆功能,你可以在一个手机上切换不同的用户进行查看属于各自的训练计划。

结言:每月我们都将更新网站的训练视频,励志将全球最新的训练方式带给你。

纯中文教学,中国人自己的原创健身软件!--愿与爱好健身的朋友分享我们的专业知识。

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