たんぱく質マスター(筋肉鍛錬)

本アプリケーションは、タンパク質の摂取により筋肉を鍛える際、最適なアプリケーションとしてお使いいただけます。高タンパク質食は、筋肉を増強してスタミナを向上させ脂肪を分解するために、ボディビルダーが主に用いる方法です。
本アプリケーションによって、タンパク質摂取を体系的に管理することで、ボディビルディングにおける目標をより効果的に達成することができます。
本アプリケーションは、カロリー・水分・運動・体重記録の追跡が可能な機能も含まれています。このアプリはインターネットに接続する必要はありません。

■ 特色


* 約3,500種類の食料品
* 17軒の主要な 外食チェーン
* 270種類以上のエクササイズ
* たんぱく質・カロリー・運動量・水分・体重記録機能
* 栄養成分: たんぱく質、エネルギー及び最大6つの栄養素(脂質・ 飽和脂肪酸・ コレステロール・ナトリウム・ 炭水化物・食物繊維)
* 一日のたんぱく質目標値を表示
* 一日に摂取できる脂質・飽和脂肪酸・コレステロールが表示されます。
* パスコードロック機能
* 保存されたログデータをe-メールで送信することのできる機能
* 食品と運動の記録を閲覧し編集できます。
* フルスクリーンにたんぱく質、エネルギー及び最大6つの栄養素(脂質・飽和脂肪酸・コレステロール・ナトリウム・ 炭水化物・食物繊維)、体重、水分、運動で消費されたカロリーのグラフが表示されます。
* 簡単な表示設定 – 食品名のすぐ側に栄養素を2種類まで選択して表示することができます。毎回食品をクリックしなくても、素早く簡単に選択した食べ物の栄養価を見ることができます。


■ 食品と水

* 便利な検索機能で素早く食品名を探せます。
* 外食チェーンは五十音順で一覧できます。
* 外食以外の食料品のデータベースもあります。
* 食料品のカテゴリー別に検索できます。
* お好みの食品をお気に入りに追加できます。
* 最近保存した食品名を閲覧できます。
* 新しく自分で作った食べ物を追加することができます。(単品の食べ物とレシピ)
* 一日の水分摂取量の記録が可能
* コップのサイズ設定が可能


■ エクササイズ

* 便利な検索機能で素早く 運動の種類を探せます。
* 運動の種類は五十音順で一覧できます。
* 運動の強弱と種類を選ぶことができます。
* お好みの運動をお気に入りに追加できます。
* 最近保存した運動を閲覧できます。
* 新しく運動を作成し追加することができます。

■ グラフ

* グラフは週単位・月単位・全ての期間を表示することができます。 
* たんぱく質・カロリーをはじめ、多くの栄養素の摂取量・カロリー消費量・水分摂取量の平均値を、選択した期間ごとに閲覧可能
* 一日に摂取できる脂質・飽和脂肪酸・コレステロール・ナトリウムが表示されます。

更新履歴
iOS6における互換性の改善