	糖質オフダイエット　カロリー気にせずお腹いっぱい食べて痩せるレシピ

糖質オフダイエット　カロリー気にせずお腹いっぱい食べて痩せるレシピ

このアプリは現在ストアで閲覧することができません。
	価格	250円	ダウンロード
	ｼﾞｬﾝﾙ	ヘルスケア／フィットネス
	サイズ	12.3MB
	開発者	INFOCOM CORPORATION
	順位	ｼﾞｬﾝﾙ別： --- 総合： ---
	ﾘﾘｰｽ日	2012-03-23 16:00:00
	評価	現バージョン: (4人) 全バージョン: (11人)
	互換性	iOS 以降が必要です。 iPhone、iPad および iPod touch 対応。
2024-07-05　このアプリは現在ストアから情報が取得できません。削除された可能性があります。

━・━・━・━・━ お知らせ ━・━・━・━・━
本アプリは、2013年4月24日（水）に配信を終了いたします。
既にダウンロード頂いているアプリは、一部の機能（ランキング、レシピストア、糖質量一覧表）を除いて、現在のところ配信終了後もご利用頂ける状態ですが、将来のiOSアップデート等で利用できなくなる可能性がございます。予めご了承ください。

販売からこれまで、本アプリをご愛顧くださいまして、誠にありがとうございました。
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【アプリ掲載情報】
女性に人気のポータルサイト「excite」
超大手アプリレビューサイト「AppBank」など、
多数掲載!

【糖質オフメソッドの紹介情報】
TBS系番組「アカルイ・ミライ」 (2012年6月)
雑誌「FRAU」 (2012年7月号)
雑誌「FRAU」 (2012年1月号)
雑誌「dancyu」(2011年6月号)
その他多数!

■ダイエットに失敗する原因ワースト5
(2012年当社調べ)
1位食事制限が厳しすぎ
2位期間が長すぎて諦めた
3位食べられる食材が少なすぎて飽きた
4位運動が大変だった
5位ストレスに耐えられなかった

あなたもこのどれかに当てはまるのでは?

でも、もう安心!!
「糖質オフダイエット」ですべて解決!!

★ 食事制限が厳しすぎ
⇒ お腹いっぱい食べても大丈夫♪
★ 期間が長すぎて諦めた
⇒ 私たち自身がレシピ開発の1ヶ月間で、ダイエットに成功♪
★ 食べられる食材が少なすぎて飽きた
⇒ 肉も魚も食べてよし!!
★ 運動が大変だった
⇒ 運動なんか必要ない!
★ ストレスに耐えられなかった
⇒ 食べても飲んでもOK!だからストレス知らず♪

【そもそも糖質ってなに??】
糖質は体の主要なエネルギー源です。脂質やたんぱく質よりも優先して体のエネルギーとして消費されます。その為、飲食によって糖質を摂取すると、体はまず糖質をエネルギーとして吸収します。
もし、糖質だけで体に必要なエネルギーを補えてしまったら、体の中の脂肪はそのまま残ってしまいます。逆にいえば、糖質を摂らなければ、体の中の脂肪が消費される、というわけです。
「糖質をなるべく摂らないようにする」というとってもシンプルな考え方のダイエット法なのです。

私たちの1日の糖質摂取量は平均で200g~300g程度だといわれています。
糖質に含まれるカロリーは1gあたり4kcalなので、800kcal~1,200kcal分もの脂肪が燃焼されずに体に残ってしまっていることになります。

■掲載レシピ(一部)
・牛肉とほうれん草のバター炒め ←オススメ
・エビとにんにくの芽のエスニック炒め ←オススメ
・サバのローズマリーソテー ←超カンタン

★レシピ監修
テレビや雑誌での活躍はもちろん、ロート製薬大阪本社及び東京支社の薬膳社員食堂「スマートキャンプ/旬穀旬菜カフェ」の全メニュー開発・監修を手掛ける、料理研究家・国際薬膳師の堀実佐子先生が開発♪

さらに、レシピはダイエット以外にも肌を潤わせたり、代謝をよくしたりと、美容にも効果的で女性に嬉しい内容です♪

★レシピ以外のコンテンツも充実
楽しくダイエットを続けるためのポイントをわかりやすく紹介してくれるコラムや、糖質オフダイエットにおすすめの食材やその効能がわかる食材辞典などのコンテンツも収録!

◆ダイエット女子部とは？
ダイエット女子部は、あらゆるダイエットメソッドを口コミとランキングで紹介するダイエット総合情報サービスです。
コラムやニュース、体重管理ツールなど、そのコンテンツ量は国内最大級です。

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