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Blue Sleeper |
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| このアプリは現在ストアで閲覧することができません。 | ||||
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価格 | 100円 | ダウンロード |
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| ｼﾞｬﾝﾙ | ヘルスケア／フィットネス | |||
サイズ | 7.3MB | |||
| 開発者 | masato izumi | |||
| 順位 |
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| ﾘﾘｰｽ日 | 2012-01-18 10:25:52 | 評価 | 評価が取得できませんでした。 | |
| 互換性 | iOS 4.0以降が必要です。 iPhone、iPad および iPod touch 対応。 | |||
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【なかなか眠れない】
シンプルにその悩みに向き合うべく誕生したのが「Blue Sleeper」です。
真っ暗な部屋の中、アプリを立ち上げ、柔らかい画面の変化に併せ、ゆっくりと深呼吸してみて下さい。
深呼吸を一定のリズムで繰り返す事で……
○心拍数の安定から、緊張がほぐれると言われます
○副交感神経に作用し、リラックスできると言われます
それらの癒しが、あなたの眠りをサポートするのです。
便利な3大機能も搭載。
・あなたの深呼吸のペースにリズムを合わせる事が出来る「スピード調整機能」
・指定の時間が立てば画面がOFFとなる「タイマー機能」
・タップで写真が切り替わる「フォト機能」
iPhone/iPadの設定で、画面の明るさを好みのものに調整したり、
直接画面を見ず、壁などに向けて照らす「関節照明」として利用されたり等、活用方法も様々。
是非一度、「Blue Sleeper」で、落ち着いた就寝時間を得てみて下さい。
※一般的に、深呼吸は、安全で健康に良いといわれます。
※呼吸器等の病気の方は事前に、医師へとご相談下さい。
※本アプリは医療機器ではありません。予めご承知の上、ご利用下さい。
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