	ダンベルトレーニング

ダンベルトレーニング

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	価格	120円	ダウンロード
	ｼﾞｬﾝﾙ	ヘルスケア／フィットネス
	サイズ	4.8MB
	開発者	ayAPop
	順位	ｼﾞｬﾝﾙ別： --- 総合： ---
	ﾘﾘｰｽ日	2011-08-04 16:00:00
	評価	評価が取得できませんでした。
	互換性	iOS 6.0以降が必要です。 iPhone、iPad および iPod touch 対応。
2024-11-21　このアプリは現在ストアから情報が取得できません。削除された可能性があります。

※マナーモードでは音は鳴りません!ご注意ください※

毎日10分! ダンベルトレーニング

トレーニングをしようと思って買ったダンベルが、家に転がっている人はいませんか?
今こそ、そのダンベルが役立つ時です!
ダンベルを持ってないというあなた、水を入れたペットボトルを使用しても出来ます!

鍛える箇所は6箇所。各箇所につき1ポーズ行うと、全部で約10分で行えます。
しかも、毎日10分なので、続けることが容易です。

鍛えようと思っていたあの頃を思い出し、もう一度チャレンジしてみよう!

■機能説明■

●トレーニング説明
各項目ごとに、強弱の異なる“3種類のトレーニング”があるので、
自分の体力に合わせたトレーニングを選ぶことが出来ます。

トレーニング項目
・腕
・肩
・胸
・背中
・お腹
・脚

●時間計測&カウント
トレーニング時間(30秒×3セット)を音でカウントします。
※イヤホン使用可

●カレンダーによる履歴管理
項目別に、トレーニング時間がカレンダーに記されます。
トレーニングを行った日にはマークが付くので、「続けよう」という気を起こさせます。

●My menu作成
トレーニング項目をセットして、自分だけのメニューが作れます。
毎日行う項目をセットすることで、MENU画面へ戻らずに次へと進めるので便利です。

●setting
トレーニング間の休憩時間を変更したり、カウントの音を変更出来ます。

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