Selbstmanagement – Kompakt Coach Plus von sueddeutsche.de und Haufe

Gewinnen Sie Zeit fürs Wesentliche! Die iPad-App "Selbstmanagement" mit den 3 Plus zeigt Ihnen, wie Sie sich besser organisieren, Zeitfresser abstellen und Ihre Ziele erreichen. Mit interaktivem Aufgabenparcours, abschließendem Test sowie extra viel, fundiertem Wissen zum Nachschlagen!

Die iPad-App mit den 3 Plus:
+ Umfangreiches Wissen
+ Zusatz-Funktionen
+ Zeitfresser-Tagebuch

5 Themen-Etappen
Haben Sie genug davon, ständig von Termin zu Termin zu hetzen? Sich zwischen zig Aufgaben zu zerreißen? Suchen Sie Abhilfe gegen die tägliche E-Mail-Flut oder ausufernde Besprechungen? Mit Selbstmanagement kommen Sie weiter. Die ersten Schritte lernen Sie mit dieser App ganz einfach! Entdecken Sie die besten Techniken aus den folgenden Bereichen:
– Ordnung schaffen
– Aufgaben planen
– Zeitfresser besiegen
– Nein sagen
– Ziele setzen

1. Parcours: Spielerisch lernen und ausprobieren
Lösen Sie Aufgaben, nehmen Sie wertvolles Feedback mit und erschließen Sie sich so Ihr Wissen.
– 15 typische Situationen, die zeigen, wie jeder noch so schöne Plan torpediert werden kann: Der Kollege, der Sie mit dem Klassiker „Hast du mal ne Minute?“ von Ihrer Arbeit abhält. Der wichtige Zettel, der zwischen den Papierstapeln verschwunden ist. Die Blockade der Personalabteilung gegen Ihren Fortbildungswunsch. Entscheiden Sie: Was würden Sie tun? Und erfahren Sie, warum der eine Weg gut und der andere weniger gut ist.
– 10 Übungen zu Aufgaben, die aus dem Leben gegriffen sind: Wie richtet man eine ‚stille Stunde‘ ein, um endlich in Ruhe zu arbeiten? Die Maßnahmen sind ganz leicht zu entdecken! Oder Sie füllen einen Terminplan aus. Manchmal können Sie sich auch einfach durch Beispiele inspirieren lassen – wie bei den Nein-Sage-Techniken. Die üben Sie bei den Spielereien quasi nebenbei ein – und merken sie sich umso besser.
– „Das Wichtigste auf einen Blick“: Am Ende jeder Etappe drei bis fünf knackige Tipps für die Umsetzung.

2. Wissen: Fundiertes Wissen zum Nachlesen und Nachschlagen
Vertiefen Sie die Inhalte aus dem Parcours. Der Wissensbereich mit 3x mehr Wissen als im iPhone
– Umfangreiches Wissen: Von Alpen-Methode bis Time-Boxing – lernen Sie zahlreiche wichtige Techniken für Ihr Selbstmanagement kennen.
– Vom klassischen Handwerkszeug zu neueren Ansätzen
– Mit Beispielen, Schritt-für-Schritt-Anleitungen, Tipps und Hintergrundinfos.
– Mit zusätzlichen Funktionen: Inhaltsverzeichnis und Stichwortsuche für eine optimale Orientierung im Lesebereich.

3. Test: Ihre Kenntnisse überprüfen
Wo stehen Sie? Was wissen Sie schon über Selbstmanagement? Wo bestehen noch Lücken?
– 30 Multiple-Choice-Fragen über alle Etappen.
– Gesamtauswertung: Auf einen Blick erkennen Sie, wie Sie in den einzelnen Bereichen abschneiden.
– Detail-Auswertung: Zeigt Frage für Frage die gewählte und die richtige Antwort an.

4. Zusatz-Tools:
Der schnelle Zugriff auf zwei hilfreiche Tools im App-Organizer:
– Mit Zeitfresser-Tagebuch: Machen Sie die ersten Schritte – und kommen Sie Ihren Zeitfressern auf die Schliche!
– Mit Aufgaben-Tool: Lernen Sie Aufgaben detailliert und zielführend zu planen