あたりずむ

『あたりずむ』は、毎日の「気分」を記録して振り返ることにより自分のメンタルリズムをつかむツールです。
日常生活は「気分」によって大きく左右されています。毎日を左右する「気分」を記録して自分自身の心の動きを見つめてみましょう。
「気分」は日常生活において自分の内面や様々な周辺環境からの影響で抱く感情で、無意識に訪れて去って行くこともあるため意識的に把握することは以外と難しいものです。
そのため、無意識のうちに「気分」に起伏が生じてその結果が思いもよらない行動につながって反省することになるわけです。
『あたりずむ』は、この感情の起伏を分類して記録して振り返ることにより、自分自身の「気分」のリズムを把握し、うまく物事が進みそうなとき、または物事があまりよく進まくなるときの「気分」の動きから、次の行動へ向けた注意点の「あたり」をつけることをサポートするツールです。

atarhythm is a management tool of feeling rhythm. Keeping your feeling log and think back on your life, you can get your life feeling rhythm. 'feelings' is a emotion in relation to life environment. These appear unconsciously and disappear. It is very dificult to catch these conditions. Taking a feeling memo every day, you could got a direction of your life. Using atarhythm, enjoy your life!

■『あたりずむ』の特徴
1.メンタルリズムの把握
そのときの「気分」の分類とコメントを
記録することができ、一覧で表示できます。
一覧表示リストから「気分」の起伏を
把握でき、次の行動へ向けた注意点の
「あたり」をつけられます。
iPhoneからもWebからもいつでも記録を残せます。

2.メンタルフィードバック
「気分」の可視化により過去の気持ちの
反省ができます。後で振り返ったときに
その内容に納得できたら、「納得」ボタン
でチェックをつけられます。

3.習慣化プロセストレーニング
iPhone環境による隙間時間を有効活用でき、
Twitterへの情報共有も容易に出来るため、
継続的な記録モデルを実現をサポートします。

+Features
1. Grasp of your feeling rhythm
You can see feeling rhythym with list and calendar view. Taking a feeling memo every day, you could got a direction of your life from this tool on iPhone and Web anywhere, anytime.

2. Feedback to your daily life
You can think back on your life with visible feeling memo, and set an acceptance mark after finishing feedback.

3. Training of becoming a habit
You can take feeling memo anywhere anytime with iPhone. And you can send a feelings to Twitter.

■主な機能
・最近の気持ち一覧表示
(見えるメンタルリズム)
・気分の記録
(気分の分類:極上/上々/普通/散々/最悪)
・気持ちの記録
(気持ちの分類:心/勤/趣/鍛/体)
・気持ちの振り返り(納得ボタンでフィードバック)
・Twitterへの気持ち送信(気持ちの共有)

+Main functions
- Visualization of your feeling rhythm
- Classification of your feelings
- Feedback to your daily life
- Sending your feelings to Twitter

更新履歴
・あたりずむ on the Web との同期機能の追加
・気持ちカレンダー機能の追加
・気持ち指数機能の追加
・通知機能の追加

- Synchronization with Web site
- Feeling Calendar
- Feeling Rate
- Notification