30 日チャレンジ | 30日で体重を減らす

Fit ＆ Hotのパーソナルプランに従うことで、体重を減らし、脂肪を燃焼し、新陳代謝を高め、体を変身させ、体を引き締め、健康を維持し、柔軟性を高めることができます。
 
Fit ＆ Hotをすぐに使うべき5つの理由はこちら：
 
1.100%パーソナルプラン
 
完全な初心者でもプロでも、私たちは体重を減らしたい方、または体を引き締めたい方に対して、優れたトレーニングプランを作成しました。 各ワークアウトは、時間の経過に伴うアクティビティレベル、目標、パフォーマンスに合わせて調整されます。
 
2.サポートとモチベーション
自分のトレーニングルーチンに厳密に従うことは、規律とモチベーションに大きく関係しています。 ユーザーがさらに進歩するにつれ、私たちは常にユーザーを導き、励まし、刺激し、そしてユーザーが前進するのを助けるためにここにいます。 何があっても、確実に目標を達成できるでしょう。
 
3.面白いフィットネスチャレンジ
体重を減らしたり、体の特定の部分を改善したり、運動を毎日の習慣にしたりする場合でも、私たちのチャレンジは間違いなく体の変身サイクルを始めるのに役立ちます。
 
4.セルフケアとリラクゼーション
休息は運動と同じくらい重要です。 体をリラックスさせることは、フィットネスを成功させるためにできる最善のことです。 私たちのエクササイズは、ユーザーが回復し、体と心をつなぐのに役立ちます。
 
5.ジムと器具は不要
ジムに行く必要はありません。 私たちのトレーニングは全て自宅で行うことができます。器具は必要ではないが、お持ちの方はぜひご利用ください！
 
Fit & Hotの概要：
-毎日のパーソナルプラン
-体調を整えるのに役立つカスタマイズされたトレーニングプログラム
-フィットネスの目標を達成しながら心のケアをするためのリラクゼーション、呼吸、セルフケアのエクササイズ
-様々なチャレンジにより、締め切りに集中しながら、楽しませることができます。
-直感的なデザインの詳細な統計により、運動量を正確に把握し、アクティビティを監視できます
-目標を確実に達成するための体重管理機能
 
はじめましょう！
 
Fit ＆ Hotは、さまざまなタイプのサブスクリプションを提供しているため、ユーザーは適切なプランを選択できます（3か月の更新、毎週の更新など）。サブスクリプションは、現在の期間が終了する少なくとも24時間前にキャンセルされない限り、自動的に更新されます。 iTunesアカウントの設定で、いつでもサブスクリプションをキャンセルできます。購入の確認時にiTunesアカウントに支払いが請求されます。無料試用期間が提供されている場合、未使用部分は、ユーザーがその出版物のサブスクリプションを購入すると、該当する場合は没収されます。
 
 
プライバシーポリシー：https://at-team.org/fitandhot-privacy/
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更新履歴
今回のアップデートには、新たなワークアウトプログラムを追加しました。 アプリを思いっきり楽しんでくださいね！