	Mediterranean diet plan

Mediterranean diet plan

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	価格	無料	ダウンロード
	ｼﾞｬﾝﾙ	フード／ドリンク
	サイズ	180.9MB　(ダウンロードにWIFIが必要)
	開発者	Luis Alberto Hurtado
	順位	ｼﾞｬﾝﾙ別： --- 総合： ---
	ﾘﾘｰｽ日	2020-04-03 16:00:00
	評価	評価が取得できませんでした。
	互換性	iOS 11.0以降が必要です。 iPhone、iPad および iPod touch 対応。

地中海式食事は、他の多くの食事よりも植物性食品に重点を置いています。野菜、全粒穀物、豆類が食事のすべてまたはほとんどを占めることは珍しくありません。
ダイエットをしている人は通常、オリーブオイルなどの健康に良い脂肪を使ってこれらの食品を調理し、風味豊かなスパイスをたっぷり加えます。
食事には、少量の魚、肉、または卵が含まれる場合があります。
水とスパークリングウォーターは一般的な飲み物の選択肢であり、適度な量の赤ワインも同様です。

主な特徴：

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-何百万人ものユーザーとレシピを共有します
-あなたが共有するレシピで高評価を受け取り、誰があなたに高評価を与えたかを見る
-あなたが共有するレシピで写真を撮ることができます
-お気に入りのレシピをマークし、いつでもそれらを参照してください
-[マイレシピ]セクションでは、共有するレシピを編集または修正したり、誰があなたを好きかを表示したりできます
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-ダークモード/ライトモード
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