寝不足度チェッカー

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価格 無料
ダウンロード
ジャンルゲーム
サイズ
81.1MB
開発者Takuya Iwamoto
順位
ジャンル別:
---
総合:
---
リリース日2019-11-11 17:00:00
評価 評価が取得できませんでした。
互換性iOS 9.0以降が必要です。
iPhone、iPad および iPod touch 対応。
  • 2024-07-07 このアプリは現在ストアから情報が取得できません。削除された可能性があります。
一番いい睡眠時間って何時間かご存知ですか?
答えから言っちゃうと人それぞれなんです。

過去には、1日8時間と言われていたこともありますが、
年齢・季節・時間帯・体調などなど外的要因、内的要因に左右されすぎちゃうんですよね。

結局は、睡眠時間の長さに関わらず疲れが取れてスッキリ起きれたらその時間があなたにとってベスト!

あなたのベストな睡眠時間に対して、寝なさすぎも、寝すぎも健康を損なっちゃいますよ!

  • 現在ランキング圏外です。
更新日時:2024年7月7日 08時04分
 
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