	超燃焼！HIITタイマー

超燃焼！HIITタイマー

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	価格	無料	ダウンロード
	ｼﾞｬﾝﾙ	ユーティリティ
	サイズ	5.3MB
	開発者	SATOSHI KURASHINA
	順位	ｼﾞｬﾝﾙ別： --- 総合： ---
	ﾘﾘｰｽ日	2019-06-13 02:59:56
	評価	現バージョン: (2人) 全バージョン: (2人)
	互換性	iOS 13.1以降が必要です。 iPhone、iPad および iPod touch 対応。

◆最短距離で理想のカラダを実現する「HIIT」が手軽に！

◆HIIT（High Intentional Interval Training）は
　たった4分で800kcal消費もの効果を得る、最強のトレーニング法。

◆最強のHIIT「TABATA Protocol」とは？
　20秒の全力トレーニングを8種目（もしくは4種目2サイクル）、それぞれ10秒の休憩をはさんで行うインターバルトレーニング
　3日1度、たった4分の時間で
　筋肉の物理的負荷、化学的負荷を高める至高のトレーニング法。
　忙しい現代人がカラダを作るための新メソッドです。

◆HIITをやるとこんなメリットが
　・短時間で効率的
　・3日に1度で、代謝を半永久的に20%アップ
　・血流量アップで疲れにくいカラダに
　・成長ホルモンの分泌を促し、ハリのある肌に

◆アプリ「HIIT Timer」の機能
　使い方はカンタン・「スタート」ボタンを1回押すだけ
　　～自動で20秒と10秒を交互にカウントしてくれます。
　　～スタート前にも最初の種目の準備のために10秒間のカウントダウン
　　～種目の終わり、休憩の終わりは音でカウントダウンしてくれるので、時間管理のために画面を見る必要なし
　　～画面表示は時間のほかに、応援メッセージと残りサイクル数を表示、最後まで続けるあなたを後押しします
　※トレーニング時での利用を想定しておりますので、
　　マナーモードでもカウントダウン音が出るようになっています。
　　音が不要な場合は、端末自体のボリュームを下げていただくことで消音が可能です。

更新履歴
タイマー経過とともにメモリ使用量が増大し、アプリが落ちてしまう不具合の修正を実施