生酮减肥-断糖快速减肥法

如果你尝试了很多减肥方法都不奏效，或者遇到了平台期，不放尝试一下「生酮」这种流行全球的减肥方法。

生酮的特点：

不需要你每天浑汗如雨地运动，也不需要节食饿肚子，而是从改变日常饮食结构入手帮助你减肥。你只需要输入简单的身体数据，就可以开始跟数十万用户一起生酮。

我们提供如下内容帮助你生酮：

- 营养师定制食谱，小白也能轻松上手
- 30万+条食物的庞大食物库，轻松查询热量、脂肪、蛋白质和碳水化合物
- 100+美味生酮菜谱，减肥也不能亏待自己
- 根据你的身体数据生成个性化的生酮方案
- 专业饮食运动记录工具，记录每日摄入和消耗，并给出指导建议
- 记录体重和酮体变化，看见自己每天的变化
- 优秀的社区功能，跟小伙伴一起打卡、交流经验，减肥路上不孤单
- 从基础到进阶的生酮知识科普，有问题随时问，营养师在线解答你的生酮问题

从即刻开始，保持健康，开始你的第一个生酮计划。

【免责声明】
用户在使用「生酮减肥」App 之前，应根据自身状况进行评估，如患有疾病或存在其他健康问题，请考虑所涉及的风险，并根据医生的建议和指导决定是否使用。若用户对自身状况评估错误，由此可能引发的任何负面影响甚至损失，应当自行承担相应的后果，「生酮减肥」App 不对用户作任何类型的担保，也不承担任何责任。

更新履歴
1. 新增生酮液断食谱
2. 添加套餐时可以从旧套餐复制
3. 优化了使用体验