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SPP |
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価格 | 無料 | ダウンロード |
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| ｼﾞｬﾝﾙ | ヘルスケア／フィットネス | |||
サイズ | 30.3MB | |||
| 開発者 | Fit3k | |||
| 順位 |
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| ﾘﾘｰｽ日 | 2019-11-08 17:00:00 | 評価 | 評価が取得できませんでした。 | |
| 互換性 | iOS 12.0以降が必要です。 iPhone、iPad および iPod touch 対応。 | |||
Developed by elite strength coach John Pryor and physiotherapist Leigh Egger, the SPP library gives you access to 5 levels (white belt to black belt) of specialised functional training to develop greater speed, agility and movement efficiency. The content is heavily influenced by leaders in the field of athletic development such as Frans Bosch, Vern Gambetta and many others.
In essence, the content marries strength and coordination for the purpose of better movement.
· 5 levels of core strength and trunk stabilisation (white to black belt)
· 5 levels of hip strength, hip lock and pelvic control for better movement (white to black)
· One touch Quick Program feature that allows you to develop individualised progams in seconds
· Work your way through the levels and watch your movement improve!!! Or those you coach.
Physical Activity Notice
=======================
The App may include features that promote physical activity. Consider the risks involved and consult with your medical professional before engaging in any physical activity. Fit3k Pty Ltd is not responsible or liable for any injuries or damages you may sustain that result from your use of, or inability to use, the features of the App.
更新履歴
New modules:
- Core strength & trunk integrity
- Hip lock & pelvic control
In essence, the content marries strength and coordination for the purpose of better movement.
· 5 levels of core strength and trunk stabilisation (white to black belt)
· 5 levels of hip strength, hip lock and pelvic control for better movement (white to black)
· One touch Quick Program feature that allows you to develop individualised progams in seconds
· Work your way through the levels and watch your movement improve!!! Or those you coach.
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更新履歴
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- Core strength & trunk integrity
- Hip lock & pelvic control
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※配信を停止させていただく可能性もございますので、タグの改変はご遠慮ください。
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