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家動樂 FamilyMove |
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価格 | 無料 | ダウンロード |
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ジャンル | ヘルスケア/フィットネス | |||
サイズ | 100.0MB | |||
開発者 | The University of Hong Kong | |||
順位 |
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リリース日 | 2017-05-28 19:30:35 | 評価 | 評価が取得できませんでした。 | |
互換性 | iOS 11.0以降が必要です。 iPhone、iPad および iPod touch 対応。 |
家動樂是一個推動大眾培養健康生活習慣的平台,家動樂將提供及定期更新運動短片、健康食譜及健康資訊,並設有個人總積分、積分記錄及頭十名積分龍虎榜供參考。
運動
• 分為親子伸展運動 (初級及高級) 、跳舞(喳喳及森巴舞) 、花式跳繩(等級一至三)、瑜伽(初中高階)及體能訓練(初中高階),分別由專業教練及/或小運動員示範及講解每個動作
• 每段短片配有輕快背景音樂
• 每級別均有一段熱身、四段各三十秒長的單項教學短片及一段三至五分鐘長的串燒運動
• 每完成一套運動後便可得分
• 提供實用的遠足資訊和路線供用家參考
飲食
• 提供健康食譜包括材料、做法、營養份量及小貼士
• 可根據小貼士,按個人喜好更改材料或份量
• 分為早餐/主食、小菜、小食/飲品等類別,方便挑選合適的食譜
• 設有提交食譜功能,所有提交的食譜將獲專業意見作改良
健康寶庫
• 提供多款健康題材的專題作閱讀
•根據不同的健康題材,蒐集了其他參考資料供使用
身心健康測一測
• 提供情緒及健康小測試作自我評估
• 提供正向心理工具、專題及心理健康資料讓用家參考
香港大學健康計劃
• 提供以往舉辦的健康活動的照片及短片讓用家觀賞
• 提供歷年的身體檢查報告供行者家庭及重點健康篩查參加者查閱
涌Teen站
• 提供適合青少年的運動及健康小錦囊作參考
更新履歴
The update don't involve with any function and UI, just some App settings changed
運動
• 分為親子伸展運動 (初級及高級) 、跳舞(喳喳及森巴舞) 、花式跳繩(等級一至三)、瑜伽(初中高階)及體能訓練(初中高階),分別由專業教練及/或小運動員示範及講解每個動作
• 每段短片配有輕快背景音樂
• 每級別均有一段熱身、四段各三十秒長的單項教學短片及一段三至五分鐘長的串燒運動
• 每完成一套運動後便可得分
• 提供實用的遠足資訊和路線供用家參考
飲食
• 提供健康食譜包括材料、做法、營養份量及小貼士
• 可根據小貼士,按個人喜好更改材料或份量
• 分為早餐/主食、小菜、小食/飲品等類別,方便挑選合適的食譜
• 設有提交食譜功能,所有提交的食譜將獲專業意見作改良
健康寶庫
• 提供多款健康題材的專題作閱讀
•根據不同的健康題材,蒐集了其他參考資料供使用
身心健康測一測
• 提供情緒及健康小測試作自我評估
• 提供正向心理工具、專題及心理健康資料讓用家參考
香港大學健康計劃
• 提供以往舉辦的健康活動的照片及短片讓用家觀賞
• 提供歷年的身體檢查報告供行者家庭及重點健康篩查參加者查閱
涌Teen站
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更新履歴
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ブログパーツ第二弾を公開しました!ホームページでアプリの順位・価格・周辺ランキングをご紹介頂けます。
ブログパーツ第2弾!
アプリの周辺ランキングを表示するブログパーツです。価格・順位共に自動で最新情報に更新されるのでアプリの状態チェックにも最適です。
ランキング圏外の場合でも周辺ランキングの代わりに説明文を表示にするので安心です。
サンプルが気に入りましたら、下に表示されたHTMLタグをそのままページに貼り付けることでご利用頂けます。ただし、一般公開されているページでご使用頂かないと表示されませんのでご注意ください。
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