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Globall Training |
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| この情報はストアのものより古い可能性がございます。 | ||||
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価格 | 720円 | ダウンロード |
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| ｼﾞｬﾝﾙ | ヘルスケア／フィットネス | |||
サイズ | 21.8MB | |||
| 開発者 | Giacomo Contu | |||
| 順位 |
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| ﾘﾘｰｽ日 | 2017-03-12 07:45:21 | 評価 | 評価が取得できませんでした。 | |
| 互換性 | iOS 7.1以降が必要です。 iPhone、iPad および iPod touch 対応。 | |||
L'app Globalltraining fornisce una guida, completa e adatta a tutti, sull'utilizzo della grande palla gonfiabile in gomma, meglio nota come Gym-ball, Fit-ball, Swiss-ball, ecc.
Qualunque sia il tuo livello di capacità e l'obiettivo che persegui, sarai in grado di sfruttare il potenziale della gymball nel modo più personalizzato e sicuro possibile, grazie all'originale protocollo Globalltraining costituito da:
1. Un esclusivo test di valutazione funzionale con la gymball che consente di misurare il tuo livello di capacità.
2. Una ricca e pregiata raccolta di esercizi con la gymball, divisa in tre grandi classi -forza, equilibrio e flessibilità-.
3. Una ricerca avanzata che ti permette di scegliere gli esercizi in base ad alcuni parametri fondamentali quali: il distretto muscolare coinvolto, la qualità dominante, gli obiettivi associati, e il livello di difficoltà.
4. Una scheda di dettaglio dell'esercizio contenente il video con la corretta esecuzione del movimento, la pagella con il punteggio di difficoltà, la descrizione dell'esecuzione, i muscoli coinvolti, gli obiettivi associati e le schede con i suggerimenti e le regole di progressione.
5. Una raccolta di programmi di addestramento con la gymball (le routine), divisa per categorie, capace di offrire spunti utili per ispirare i tuoi allenamenti.
6. Un lettore integrato di Qr-code per consentirti di visualizzare gli esercizi ospitati nel manuale "Globalltraining -L'atmosfera creativa del movimento-".
Con l'App Globalltraining entrerai a far parte di una entusiasta community di fans della gymball nata per promuovere, disciplinare e condividere consapevolmente il potenziale dello strumento di interazione motoria più conosciuto e versatile al mondo. Seguici su: https://www.facebook.com/globalltraining/
更新履歴
- added go pro and review links
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