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The Miracle Of Mindfulness Meditation Audiobook |
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価格 | 960円 | ダウンロード |
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| ｼﾞｬﾝﾙ | ブック | |||
サイズ | 44.2MB | |||
| 開発者 | Premium Access | |||
| 順位 |
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| ﾘﾘｰｽ日 | 2016-11-12 03:52:50 | 評価 | 評価が取得できませんでした。 | |
| 互換性 | iOS 6.0以降が必要です。 iPhone、iPad および iPod touch 対応。 | |||
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ABOUT THE BOOK:
In this beautiful and lucid guide, Zen master Thich Nhat Hanh offers gentle anecdotes and practical exercise as a means of learning the skills of mindfulness--being awake and fully aware. From washing the dishes to answering the phone to peeling an orange, he reminds us that each moment holds within it an opportunity to work toward greater self-understanding and peacefulness.
NOTE:
This is a meditation program that is focused on the principles taught in the book BUT is NOT the book itself and is not representing such. This is a summary meditation program.
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