	お尻をキック - 目標に達する！

お尻をキック - 目標に達する！

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	価格	無料	ダウンロード
	ｼﾞｬﾝﾙ	仕事効率化
	サイズ	31.1MB
	開発者	Alexander Lapin
	順位	ｼﾞｬﾝﾙ別： --- 総合： ---
	ﾘﾘｰｽ日	2017-06-21 02:27:05
	評価	評価が取得できませんでした。
	互換性	iOS 8.0以降が必要です。 iPhone、iPad および iPod touch 対応。

自分の目標を自分で達成できるという希望をまだ抱くのか？自分のことを可愛がることでコンフォートゾーンから抜け出せると思うのか？それとも適切な習慣を育てる無料のもちベーターとトラッカーがあなたの目標を達成させるのか？その場合、正直に言えば、あなたの目標の７０％は決して現実にならない！残りの３０％の目標は、高慢な目標でもなくて、それでも奇跡のように見える。正しい方法は厳しいモチベーションと規律だけだ。以上！

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自分の悪いくせが嫌になったなら。本当にしたいんだけど、自分の尻はソファーが恋しくて動かないままで仕事を引き延ばしてるだけなら。自分人生を無駄に使わないために何かをする必要性を感じるのなら。

この[キック]のアプリでは先延ばしに対する厳しいモチベーション方法しかない！

飴はもうない。飴で何もしないから。あなたには鞭の方法しか残っていない：

ポイント１目標の支払い。
ポイント2スマートフォンかタブレットでの激しいモチベーションメッセージ。
ポイント3あなたの失敗について（とはいえ、成功についても）SNSの　（VK,　Twitter)すべての友達に知らせる。
その4目標達成の日報。

それでは、今日から自分自身を改善する覚悟があるのか？あなたが生きている暖かい沼から出る覚悟があるのか？生き始める覚悟があるのか？それなら、次の指示に従えば、目標まで導ける！

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正しいモチベーションの3ステップ

本格的なモチベーションを作り出すには、証明されたやりかたを使え。自分を甘えるのはだめだ！

ポイント1明確な目標設定：何、どれくらい、いつ。目標は体重を減るなら：「体重はどれくらい減らしたいのか？そのために何をするのか？いつそれをするのか？」目標はスラリ体型なら：「家でトレーニングをするのか？それともトレーナーのところに行くのか？家ならジリアン・マイケルズのトレーニングにするか、それともシンディ・クロフォードのシェイプアッププログラムにするのか？週に何回にするか、何曜日にするか、トレーニング時間はどれぐらいにするのか？」

ポイント2目標を正当化すること。何のためにするのか？達成できれば人生に何が起こるのか？その目標が達成しなければ何が起こるのか想像してみろ。あなたはどんなクソ穴に落ちるのか？あなたとあなたの人生はどんなにくだらなくなるのか？

ポイント3目標を達成するための時間枠を制限すること。厳しい締め切りは最高のモチベーターの1つ。しかし、やりすぎるな。21日間はあなたの人生を変える最適な期間だ。汚くて腐った沼をきれいな水の湖に変える期間だ。そしてその後の7日間は新しい習慣を修正する期間だ。

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＃私の目標
＃私の目標というタグでキック、モチベーション、規律がアップする！SNSを使用してもっといい人になれ。このアプリはあなたのVKかTwitterのアカウントから#私の目標のタグでタイムラインに投稿する。また、あなたのようにいつかではなく今すぐ改善したい人たちをフォローするとGOOD。

今すぐやってみろ
下着だけがはいたままコンピューターゲームばかりをやるの代わりに、自分の人生で何かを達成したいのか？疲れの最初の兆しまでではなく、結果までやってみろ。毎日やってみろ。休日なし。言い訳なし。他に道はないから！

更新履歴
Minor bug fixes.