心理健康自我训练服务指南 - 心理问题百科知识 |
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価格 | 無料 | ダウンロード |
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ジャンル | メディカル | |||
サイズ | 22.6MB | |||
開発者 | zhifu liao | |||
順位 |
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リリース日 | 2016-05-11 03:08:22 | 評価 | 評価が取得できませんでした。 | |
互換性 | iOS 8.1以降が必要です。 iPhone、iPad および iPod touch 対応。 | |||
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不论你现在是否正在被焦虑的想法所困扰,还是正在恐慌、抑郁,或是在强迫症中苦苦挣扎,这是可以克服的。
改变自己,改变生活!
学会识别令你不快乐的思维和情绪
学会健康的思维和认知方式
学会自发地去把握新的生活方向
学会找回人的快乐本性
... ...
管理情绪与压力,把握新的生活方向!
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