夢を思い通りに操るアプリ GOOD DREAM

この情報はストアのものより古い可能性がございます。
価格 無料
ダウンロード
ジャンルヘルスケア/フィットネス
サイズ
71.7MB
開発者nakabayashicorporation
順位
ジャンル別:
---
総合:
---
リリース日2016-04-23 00:40:32
評価
現バージョン:
星3.5 (10人)
全バージョン:
星3.5 (10人)
互換性iOS 8.0以降が必要です。
iPhone、iPad および iPod touch 対応。
−眠る前の訓練で、夢はコントロールできる−

「GOOD DREAM」のテストモニターの25人中19人が14日間で最低1回以上好きな夢を見ることに成功しました。


20世紀に入り、イギリスの心理学者Keith Hearneによって明晰夢の存在が科学的に証明されました。

明晰夢(めいせきむ)とは、夢の中でそれが夢と気づき、夢を意図的にコントロールできるようになる夢のことです。


「GOOD DREAM」は3つのステップにより明晰夢を促進するアプリです。

1.睡眠前に見たい夢を日記に書くことで自己意識を高める
2.1/fのゆらぎの音楽で安定した睡眠導入を促進
3.起床後すぐに実際に見た夢を日記に書くことで「夢と現実の違い」の感覚を掴む

以上を毎日繰り返すことで「夢が夢であること」に気付きやすくなります。
「夢が夢であること」に気づくようになると完全に夢をコントロールできるようになります。


■アプリの使い方■
1.見たい夢を入力
2.リラックスMUSICをセット
3.アラームをセット
4.3分間見たい夢を具体的にイメージ
5.就寝
6.起床後実際に見た夢を入力



人生の1/3は睡眠時間。
このアプリで夢の時間を有意義にしませんか?
HAVE A GOOD DREAM!!!

更新履歴
このアップデートは Apple の最新の署名用証明書で署名されています。新しく追加される機能はありません。
  • 現在ランキング圏外です。
更新日時:2024年12月23日 07時41分
 
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