睡眠クイズ 美容・健康・女子力アップ

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価格 無料
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ジャンルエンターテインメント
サイズ
11.5MB
開発者Yuka Morales
順位
ジャンル別:
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総合:
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リリース日2016-02-26 08:57:40
評価 評価が取得できませんでした。
互換性iOS 6.0以降が必要です。
iPhone、iPad および iPod touch 対応。
毎日ちゃんと睡眠とれていますか?最近は、寝たいけどなかなか眠れない不眠の方も多いです。でも、睡眠は毎日元気に過ごすための基本です。

忙しいビジネスマンは、短時間で良質の睡眠が必要です。

そして、女子力アップを目指して、美容やダイエットを頑張っている人には睡眠は不可欠。ぐっすり寝るだけでも、肌の張りが変わったり、体重が落ちたりするので、睡眠に気を付けるだけでも、エステいらずになります。

また、試験を控える学生さんにも睡眠は大事!頭をスッキリさせてテストで高得点を狙うには、睡眠不足は大敵です。
ぐっすり寝て、資格試験や高校・大学受験で合格しましょう。

本アプリでは、クイズ形式で快眠に必要な知識が身に着けられます。

安定した睡眠に導く食べ物や飲み物、生活習慣や寝るときにベストな環境など紹介していますので、これで良質な眠りを手に入れてください。

ちょっとしたことを変えるだけでも不眠解消できます。

クイズで楽しみながら、良い睡眠に近づいてください!

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更新日時:2024年11月28日 08時38分
 
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