羽毛球教学 - 羽毛球训练，羽毛球视频

无需联网，边学边练！国家队教练亲授，专业系统化的指导及示范，让您快速成为羽毛球高手！
- 高清视频，同时支持全屏播放；
- 视频全部离线保存，无需联网即可随时学习；
- 完美支持iPhone/iPad。
注意：安装包较大，请在WIFI环境下下载，避免流量消耗！
视频目录如下：
发球技术 正手发网前球
发球技术 反拍发球
准备活动
后场技术（一）高球动作要领
后场技术（二）平高球、高远球
后场技术（三）正手吊直线球、斜线球
后场技术（四）滑板吊球
后场技术（五）原地定点杀球
后场技术（六）移动起跳杀球
后场技术（七）反拍球
前场技术（一）正手搓球
前场技术（二）反拍搓球
前场技术（三）网前推球
前场技术（四）网前挑球
前场技术（五）勾对角
前场技术（六）扑球
前场技术（七）前场技术辅助练习
中场技术（一）正手接杀球
中场技术（二）反拍接杀球
中场技术（三）抽挡
中场技术（四）封网
步法练习（一）基本步法
步法练习（二）基本步法
步法练习（三）步法组合练习
步法练习（四）步法辅助练习
步法练习（五）步法辅助练习
球感练习
球路练习（一）杀上网
球路练习（二）吊上网
球路练习（三）吊杀上网
球路练习（四）后场二点控四点
球路练习（五）前场二点控四点
球路练习（六）对高吊
球路练习（七）对高杀
球路练习（八）攻防练习
球路练习（九）控反控练习
球路练习（十）二一式
运动后放松整理

更新履歴
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