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私のカロリー制限 - ダイエット計算機 |
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| この情報はストアのものより古い可能性がございます。 | ||||
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価格 | 無料 | ダウンロード |
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| ｼﾞｬﾝﾙ | ヘルスケア／フィットネス | |||
サイズ | 1.4MB | |||
| 開発者 | Ove Tammer | |||
| 順位 |
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| ﾘﾘｰｽ日 | 2015-11-20 03:46:28 | 評価 | 評価が取得できませんでした。 | |
| 互換性 | iOS 7.1以降が必要です。 iPhone、iPad および iPod touch 対応。 | |||
自分の目標体重を達成するために、1日あたりどれくらいカロリーを消費すればいいか知っていますか？
この無料減量計測アプリがやってくれます!
食事から摂取するエネルギー量を規定することで、減量、そして体重増加をコントロールできます。
身体が燃やす以上のエネルギーを摂取すれば、体重は増えます。
これは「カロリー過剰」として知られています。
一方、身体が燃やすよりも少ないエネルギーを摂取すれば、脂肪が減少します。
これは「カロリー不足」として知られ、基本的にそれが減量に繋がります。
長期間に渡って身体のエネルギーバランスをマイナスにすると、全体脂肪量が減少します。
「何」を食べるかが減量の決め手になるわけではありません...「どれくらい」食べるかが決め手となるのです。
この減量計測アプリは、目標体重を達成するために1日どれくらいのカロリーを消費すればいいか教えてくれます。
このアプリと他のダイエット/減量アプリの違いは何でしょうか？
私たちのアプリは過剰な機能がなく、完ぺきにシンプルで使いやすいアプリです。一番重要なこと、つまり1日に「どれくらい」食べるべきか、にのみ的を絞っています。
減量したい人、体重をキープしたい人、または逆に体重を増やしたい人、どなたにもおすすめのアプリです。
更新履歴
- Minor improvements
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