Make a Break! Office Exercises

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価格 無料
ダウンロード
ジャンルヘルスケア/フィットネス
サイズ
18.5MB
開発者Lifestyle Guru, LLC
順位
ジャンル別:
---
総合:
---
リリース日2015-08-27 14:45:10
評価 評価が取得できませんでした。
互換性iOS 8.3以降が必要です。
iPhone、iPad および iPod touch 対応。
「Make a Break! Office Exercises」は仕事場に居ても簡単にできる運動のガイドです。このアプリは健康に気をつける会社員のために作成されました。

1日中パソコンに向かって座りながら仕事をやるのは、首、目、背中に悪い影響を与えます。座業の害を防ぐために毎日少しでも運動を
した方がいいです。

4つの練習のカテゴリー
- 首
- 背中
- 目
- ストレッチ

オフィスでも簡単にできる
- 特別なスポーツ道具が要らない
- 運動体験がない人でも大丈夫

具体的な説明と映像
運動のカテゴリーには分かりやすい説明と映像が付いている

タイマーと通知
- 練習のタイマーをセットする
- 練習の時間を忘れないように通知を設定する

  • 現在ランキング圏外です。
更新日時:2024年11月28日 03時58分
 
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