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局部肌肉训练-男女通用教程 |
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| この情報はストアのものより古い可能性がございます。 | ||||
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価格 | 無料 | ダウンロード |
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| ｼﾞｬﾝﾙ | ヘルスケア／フィットネス | |||
サイズ | 241.0MB (ダウンロードにWIFIが必要) | |||
| 開発者 | Kang xiaojie | |||
| 順位 |
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| ﾘﾘｰｽ日 | 2015-07-23 15:16:51 | 評価 | 評価が取得できませんでした。 | |
| 互換性 | iOS 7.0以降が必要です。 iPhone、iPad および iPod touch 対応。 | |||
本套课程包含4部分：背部锻炼、胸部与背部锻炼、全身锻炼、工间放松练习，锻炼时可根据自身需要有选择的制定计划，进行训练。也可以根据需要选择该系列课程的男子教程或女子教程进行训练。本套课程适合男女共同锻炼。每周可练习2-3次，每2次间隔应不少于48小时，如果您身体不适或患有疾病请询问医生后在进行练习。怀孕及产后初期的女士也不可参加此项锻炼，可以参照HBL产后塑形课程进行锻炼。
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