Plank It Out |
この情報はストアのものより古い可能性がございます。 | ||||
価格 | 無料 | ダウンロード |
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ジャンル | ヘルスケア/フィットネス | |||
サイズ | 40.5MB | |||
開発者 | Try Sports Now, LLC | |||
順位 |
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リリース日 | 2015-10-11 22:37:25 | 評価 |
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互換性 | iOS 10.2以降が必要です。 iPhone、iPad および iPod touch 対応。 |
このエクササイズは簡単ですが、筋肉を鍛えるように役立ちます。プランクの好きな種類を選んで、指示に従えば、そのやり方を気軽に身につけるはずです。自分のワークアウトを作成して、時間をセットして、トレーニングをスタート!
プランク運動の様々な種類
• 画像付きのプランクが10種類以上
• それぞれのプランクが詳しい指示がある
パーソナルプログラム
• 一つかいくつかのエクササイズが選択できる
• それぞれのプランクのためにタイマーが設定できる
• 統計情報で進行状態が追跡できる
更新履歴
- 更新されたデザイン
- 便利で、使いやすいインターフェース
- 新しい履歴の保存システム
- エクササイズの進捗状況を表示するプログレスバー
- 動機づけの画像が追加されました
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