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2019年 令和に誕生したアプリ内で 圧倒的No.1の使いやすさ！ Sleep Mystar（スリープ・マイスター）は、iPhone XSやiPhone XS 11 などの携帯端末の内部に内蔵されている加速度センサー（それが利用できなかった場合には、呼吸音などをキャッチする音声Input, Output）を利用することにより、人間の体を動きを感知することで、眠りの浅いタイミングに心地よい朝起き特化の目覚ましアラーム音を鳴らすことができる、快適な目覚ましをサポートするためのアラームアプリになっています。 またそのほかに関しても、寝言（物音）などの録音機能や睡眠分析をすることにより自分がどの...

OWN. App で、極上の健康と理想のカラダを手に入れよう。 健康を維持するために必要な三要素「食事」「筋トレ」「睡眠」の理想的な習慣をこのアプリ一つでマスター。 あなたのプロフィール(性別、年齢、身長、体重、運動量、運動レベルなど)とあなたが選んだ目的(①ダイエット②健康維持③筋肉を増やす)に合わせて、あなただけのためにカスタマイズされた最適な食事プランとトレーニングプランをご提案。食事プランと筋トレプランはSNSで200万以上のフォロワーを抱える筋トレインフルエンサーTestosteroneと東京大学博士課程で筋肉の研究を行うエキスパート伊田暁人が監修。日本最...

『最近、ちゃんと睡眠とってる？』 ３０の質問で、あなたの睡眠障害をチェックしましょう！ 毎日じゃないけど 布団に入ってもいつまでも眠れない… ちゃんと寝ているはずなのに 朝に疲れが残っている… 寝てるんだけど 眠りが浅い… そんな症状があっても、 毎日ではないから大丈夫… 体質だから大丈夫… 休みの日に寝だめするから大丈夫… なんて思ってませんか？ もしかしたら、不眠症などの睡眠障害が起きているサインかもしれません。 睡眠は食事や運動とならんで、健康を維持するための大切な要素です。 このアプリで、あなたの睡眠レベルをチェックしてみましょう！ ...

◆このサービスについて スマートフォンやインターネットで 情報に溢れる現代。 いつも何かに刺激され、 気づかないうちにストレスが溜まっています。 必要なのはストレスから解放され、 身体を温め心をケアする時間。 Onsen*は、お風呂で心身を労わる セルフケア体験をお届けします。 ◆どんなアプリ？ 1.「オリジナルの入浴レシピ」 アプリ内では、「ぐっすり眠りたい」「生活リズムの崩れにより自律神経が乱れている」「リラックスしたい」「おウチ時間でも、汗をかきたい」など日常生活のお悩みを解決する、”入浴レシピ”と呼ばれるコースを実践することができます。それ...

•• 一番効果的なスリープ援助ブランド •• •• 豊富な36のサウンドバンク •• •• 今までに経験したことがなかったような眠りができます！ •• 人気のあるオリジナルRelax Melodiesアプリ、オリエンタルバージョンでリラックスできるセッションを通して休息を与え、価値のある眠りを取り戻すことができます！ピースフルな状態へ落ちていきながら、あなたが深い眠りに到達し、目覚めたときに非常に良い気分にしてくれるお手伝いをします。もう睡眠不足や不眠症になりません！ 当社の同様のアプリRelax Melodies Orientalのように、ユニークで革新的なコンセプトがありあなたを眠...

一流アスリートも使用する無料の睡眠アプリ。明日のパフォーマンスを最大化する為に…「睡眠の質」を見える化。日々の睡眠を計測・記録し、管理・比較することで、睡眠の質の向上をサポートします。ヘルスケアへの活用にも。 【特徴】 エアウィーヴが長年続けてきた、一流アスリートやIMGアカデミーの学生と、エアウィーヴご使用者を対象にした睡眠研究で蓄積した「データ」と、個別身体情報を計測して分析・製品化する「技術」をアプリ開発に活用しています。 【機能】 ・目覚ましアラーム ・眠りの浅い時にスッキリ目覚められる、快適アラーム ・日々のアラーム設定作業を省...

吸って... 吐いて... ホーム画面で5回呼吸 マインドフルネスの達人になろう！ 目標の選択: • 気持ちを落ち着かせる • 就寝前にリラックス • ストレス解消 • 1つの事に集中 • 後回しの癖を減らす わずか60秒間呼吸するだけで得られるメリット: + ストレス解消 + 睡眠の改善 + 生産性の向上 + 気分アップ + リラックス + 集中力、注意力、記憶力アップ + 日中の活力アップ + 緊張の緩和 + 不安の低減 + 目の前のことに集中 + 免疫系の強化 + 血圧の低下 イマーシブサウンドでリラックスしながら早く眠りにつく • 10+の心地よいカスタムサウンド • 実在する場所の日夜アート • ...

日中に心を落ち着けたい時や夜にぐっすり眠りたい時でも、瞑想アプリで毎回新しい誘導瞑想または睡眠瞑想の練習をすることができます。Down Dog のすべてのアプリと同様カスタマイズが可能で、好みに合わせた瞑想の練習をすることができます！ 初心者にやさしい 5分以下の誘導瞑想と睡眠瞑想で自宅で気軽に始めましょう。 カスタマイズ可能 瞑想時間を設定します: 会議の合間に数分しかない場合でも、自分のために毎日90分必要な場合でも、自分に合った練習を作成してください。 誘導または睡眠瞑想: 誘導瞑想で心を落ち着けたり、睡眠瞑想で眠りへと導かれましょう。 インス...

ユーザー500万人突破！100年間の睡眠科学を通し、より良い睡眠を手に入れ、朝型人間になりましょう。RISEは、睡眠負債とエネルギーレベルを測定することができる唯一無二の睡眠トラッカーです。 Sleep Foundationに推奨され、NFL、MLB、NBAのチーム、そしてFortune 500のトップ企業に信頼されているRISEは、睡眠とエネルギーの改善を容易にします。 しかし、RISEは単なる睡眠＆エネルギートラッカーではありません。ユーザーはウィジェット、カレンダー同期、睡眠音、瞑想ガイド、スマートアラームクロック、習慣リマインダー、睡眠知識のライブラリなどの機能にアクセスでき...

早く眠りに落ち、起きてリフレッシュ！ - あなたの睡眠サイクルと睡眠の質を理解する - 穏やかなサウンドスケープに眠りに落ちる - あなたの携帯電話で安静時の心拍数を測定する - ウェアラブルは必要ありません！あなたの携帯電話はそれをすべて行います 受賞歴のあるスリープタイムアプリは3,500万人以上のユーザーを抱えています。 「Azumioは、完全なモバイル・ヘルス・ソリューションの不可欠な要素として消費者がアクセス可能な、睡眠解析のための正確で最先端のアルゴリズムの必要性を満たす」 - スタンフォード大学のPaul Zei博士 5/5 "私は、睡眠の量とあなたが経験...