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自分の体を健康的で美しいと感じるには、ヨガが最も効果的です。専門家たちのデザインする短いヨガクラスが、強くしなやかな身体づくりを叶えます。あなたのレベルに合わせて100%パーソナライズされたエクササイズで目標を達成しましょう。ヨガの練習に深く没頭して、自分のことをじっくりと見つめてみませんか？心と体をケアし、強くしてくれるヨガは、決してただの運動ではありません。健康と幸せを大切にする生き方そのものなのです。 *最高のヨガアプリ* - スマホでできる、世界一モダンなヨガシステム - ビギナーからアドバンスまで、あなたのレベルに合わせたクラス - い...

自宅でできる毎日のヨガで体、心、そして魂のバランスを取ろう フィットネスの目標を入力し、どの程度の激しさのトレーニングが好きかを選択するだけで、あなたに合わせたヨガトレーニングのスケジュールを作成します。初心者でも、ヨガ上級者でも、そのどこか中間でも、あなたにぴったりのプランに出会えます。トレーニングはいつでも好きな場所でストリーミングするか、電話に直接ダウンロードできます。新たに公開されるトレーニングをお楽しみに！ それぞれ15分から45分のセッションで、専門知識を持つヨガインストラクターが高難度のポーズのルーティーンを1対1で教えて...

◆電子版リリース記念、初回限定価格にてご提供◆ 先着5000名様限定、定価1404円⇒150円 『成功者』になりたいあなたへ! --始めた人はトクしてる、直感力アップヨガ-- 直感力を向上させるテクニック!今流行りのヨガで、頭も体もよくなります。 ビジネスにすぐ使えるヨガポーズも満載! ◆こんな人におすすめ ・キャリアアップしたい ・人間力を高めたい ・想像性を豊かにしたい ・ここぞの場面に強くなりたい ・資格を取得したい 【目次】 ◆プロローグ もしも直観を使えたら、ビジネスシーンはどう変わるのか? ・あなたの「直観マン度」をチェック! ◆第1章 脳ヨガで直観した“克...

* XFITヨガ* - 市場の＃ 1ヨガのApp ！ XFITヨガは、あなたが感じる手助けと見栄えする最も通電し、効果的なヨガを取り入れ！ 特長 -30ユニークなポーズ -9ユニークヨガクラス パーソナライズ困難*すべてのスキルレベルのためのイージー/ミディアム/ハードワークアウト*選択します パーソナライズクラスの長さ* 10min/20min/30分のワークアウト*を選択します -CREATEパーソナライズポーズやクラスの長さを使用して独自の*カスタムヨガクラス*を ポーズの指示を、詳細な より良いヨガや全体的な幸福のために、役に立つヒント 正確にどのようにポーズを実行する方法を示すため...

みるみる若顔になることでTVや雑誌で話題の顔ヨガ。 誰もが願う小顔に近づく最新ポーズを紹介するアプリです。 指導するのはフェイシャルヨガ講師の間々田佳子さん。 そんな間々田さんが、レッスン受講生が最も悩んでいる“たるみ"に効く11ポーズ、小顔になる5ポーズを分かりやすく説明。 なかなか続けられない顔筋のお手入れも「1回10秒」の簡単ポーズが中心となってますので、誰もが「-10歳顔」を手に入れるチャンス。 有料のフルバージョンでは、すべての顔ヨガメニューが見れるほか、アラーム機能や顔ヨガやりましたランキング、顔ヨガBefore→Afterなど便利な機能が盛りだく...

堀川ゆき(女優・ヨガインストラクター)ヨガ写真集 インドの風景を背にヒーリング音楽をBGMとしたヨガポーズスライドショー 画像保存機能あり 各ポーズの解説付き インドの風景を背になだらかに流れるBGMの中 堀川ゆきがヨガのポーズを紹介

マタニティ(妊婦)ヨガで心身ともにリラックスしましょう！ 妊娠中は、心身ともに不安定になりがちです。 そんな時ヨガは、心をリラックスさせるエクササイズとして効果的です。 マタニティヨガは動きがゆったりとしているので、 今までヨガをしたことのない人でも簡単に始められます。 マタニティヨガには、妊娠中の健康を保ち、 出産しやすいカラダを作るためのポーズが、たくさん盛り込まれています。 呼吸法やリラックスは、心の緊張や不安を取り除いてくれる効果と、 お腹の中の赤ちゃんとのコミュニケーションをとる大切な時間にもなります。 自分のペースでゆっくりでき...

運動不足のママさんや高齢者の健康維持の為に！ ～ゆったりBGMで、どこでも気軽にヨガや瞑想を楽しめる～ 本アプリは、運動不足を感じる育児・子育て中のママさんや体力の衰えを感じる感じる高齢の方などの健康維持に役立てて頂きたいという想いから開発いたしました。 ■このヨガタイマーの特長 1．白を基調とした上品なデザイン 今までフィットネス用のラウンドタイマーは多数ありましたがどれも男性向けで無骨なデザインのものが殆どでした、まれに女性向けのデザインのものがあっても可愛いすぎる等なかなか大人の女性向けのデザインはありませんでしたが、このタイマーは...

セレブミンビューティーヨガライフは、女の子でも男の人でも、ダイエットに必要な機能がすべてつまったアプリです! ・レコーディング機能で食事のカロリーを管理 ・メモ機能で、痩せてゆく自分を写真で記録することもできます ・ウォーキングサポート機能(消費カロリーをレコーディングに記録) ・ヨガレッスンで心身ともに健康になりながらボディラインを整える また心がくじけそうになるときに励まし合ったり情報交換できるコミュニケーション機能も搭載しています。 正しいダイエット法がわからなくなっているあなたへピッタリです。 毎日の食べた時間を記録し、またご飯を...

このヨガのトレーナーは、初心者から上級者まであらゆるタイプのヨギに適した3つのヨガトレーニングレベルを持っています。 YogaBotは体と心に良いアーサナ ポーズ ポーズのリストを持っています。 自宅で毎日のヨガのフィットネスを実践するための無料のヨガアプリを探しているなら、このアプリはあなたにぴったりで、それは完全に日本語でローカライズされています。 アーサナ ポーズ - 毎日ヨガ: ハタヨガは、ストレスを和らげ、柔軟になって心を落ち着かせるのに役立ちます。毎日のヨガフィットネスルーチンには、多くのポーズやエクササイズが含まれています。ヨガのエク...