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目指す体をつくりあげるために。あなたの筋力トレーニングをサポートする機能満載の【フィットネスアーカイブ】をダウンロードして、一緒にトレーニングを始めましょう！ 筋肉をつけてマッチョになりたい。ダイエットをし体重や体脂肪率を減らし体を引き締めたい。スポーツのパフォーマンスアップのため筋力や体重を上げたい。 でも、目指す体に向けたトレーニングの管理に困っていませんか？ 「どのようなトレーニングをしたらよいか分からない」 「トレーニングメニューの管理や記録が大変」 「筋力、体重、体脂肪率、除脂肪体重、BMIなどの推移が見えづらい」 「トレーニン...

日本 ヘルスケア&フィットネス 無料ランキング1位 Vitalbookは、ヘルスケアと連動したトータル健康管理アプリです。 モーション・コプロセッサを用いた歩数計、GPSを用いたランニングやサイクリングのルートトラッキング、各種センサを用いた腕立て伏せ/腹筋/スクワット/懸垂などのフィットネス計測、水分管理、摂取カロリーを含む全37栄養素を基にした食事管理、端末のカメラを用いた心拍数計測、血糖値/体温の管理、眠りの浅いレム睡眠時に鳴動するアラームを用いた睡眠管理など。 健康管理はもちろんのこと、カロリー管理機能を用いたダイエットや、各種ライフログ、自己...

24時間オープンのジム「コスモフィットネス」では現在新規会員を募集中！ 「健康的な体になりたい」、「在宅ワークでついた脂肪を落としたい」、そんなあなたにコスモフィットネスはピッタリです。 欧米式の最新マシンが使い放題。駅近なので通いもラクチン。 経験豊富なスタッフがあなたの目標達成をサポートします。（深夜帯はノースタッフなので注意） 私たちスタッフは、利用者の皆様が、長く、楽しく、トレーニングを続けていけることを何よりの喜びとしております。 継続されるお客様にはサプライズも用意していますので、楽しみにしていてくださいね！ 【遊び方】 ・タ...

Apple FitnessとApple Fitness+ アクティビティの詳細と履歴、トレンド、バッジ、家族や友達との共有など、すべてのフィットネスデータをまとめて確認できます。Apple Fitness+のサブスクリプションに登録すると、毎週更新される数千ものワークアウトとメディテーションによって、アクティブでマインドフルな毎日を過ごすことができます。 Apple Fitness “概要”タブ アクティビティの詳細、ワークアウト、マインドフルネス、およびダイビングの履歴、トレンド、バッジを確認できます。 目標を設定して、1日の進捗状況をチェックできます。 ムーブゴールに向けての推定アクテ...

最小限の努力で健康になる方法を考えたことがある人は、これ以上考える必要はありません。Vervは、そのためのオールインワンソリューションを開発しました。 4つの構成要素 (身体活動、栄養、睡眠、マインドフルネス) を特徴としており、すべてシンプルさ、有効性、パーソナライゼーションに基づいて定義されています。 健康的なライフスタイルのための豊富なソリューションライブラリからお好みのものを選んでください。 多種多様なフィットネスワークアウト • ダイエットのためのさまざまな在宅運動 • あらゆる気になるところを鍛えられるプログラム • ゴムバンドを使った...

汗をかかずに、世界的に有名なジム実業家になりましょう！始めたらやめられない、フィットネスライフスタイルシミュレーションゲームへようこそ。自分で作り上げたフィットネス帝国でパーソナルトレーナーやマネージャー、デザイナーになれます。 ブティック・フィットネススタジオを開き、定期的にクライアントとプロスポーツ選手をトレーニングしたり、ジュースバーの開設、新しい装飾でのデザインの変更などでお好みに合わせてジムをアップグレードをして、ジムを拡張していきましょう。 クライアントを健康への道を導きながら、フィットネスの世界に没頭しましょう。フィ...

脚を細くするのは難しい？ 太ももの間に隙間が欲しい？ 本アプリは脚を細くして、内股の脂肪を燃焼するのを助けて、より良い体型を実現するのを助ける様々な種類のトレーニングプランを提供します。1日あたり15分以内で効率的に脚の脂肪を減らしてセルライトを取り除くことができます。 すべてのプランはプロのフィットネスコーチによってデザインされており、脚をスリムにして内股をシェイプアップするためのパルスワークアウトが含まれています。 ワークアウトの強度は徐々に上がっていき、ワークアウトが2つの難易レベルに分けられているので、あらゆるフィットネスレベル...

ダイエットや、筋肉量を増やしたり、綺麗なシックスパックの腹筋を作りたい場合でも、このトレーニングアプリは、数多くの 3D エクササイズを含む全身トレーニングプランを無料で提供します。このアプリで、優れた食事療法によってワークアウトを準備万端で行う方法を見つけることができます。 胸筋トレーニングや腕のトレーニングなど、特定の筋肉群をターゲットにしたさまざまなエクササイズ プランから選択したり、脂肪燃焼トレーニングやサーキットトレーニングなどの特定の目標に合わせて調整できます。また、女性のためのフィットネス、男性向けのワークアウト、ダイエッ...

PulseIntoは、スマホのカメラで脈拍（心拍数）を測定し、健康状態についてのデータを提供するアプリです。 特徴： *簡単な操作：カメラと懐中電灯の背面に指先を当てて、軽く押すと、アプリが数秒で心拍数を読み取ることができます。心拍数が異なる状態（運動、休息など）で測定し、結果を保存できます。 *リアルタイム心拍数グラフ。 *高速かつ正確な測定。 いつでもどこでも心拍数を測定できます。 アプリは、すべての主要な筋肉グループに毎日のトレーニングルーチンを提供します。 1日数分で、ジムに行かなくても、筋肉を増強して自宅でフィットネスを維持できます。 機器...

オリジナルの3Dパーソナルトレーナーと一緒に「いつでもどこでも好きなようにトレーニング」。2012年から何百万人ものユーザーがトレーニングし、5千万回ダウンロードされ、YouTubeで10億回の視聴数に達しました。まねされることにご注意を ;-) 今すぐ有名な「8分間」トレーニングをお試しください：努力の結果を最大限に発揮し、短期間で素晴らしい結果を得ることができます。 多数のトレーニングを収録 毎月新しいコンテンツが追加され、既に膨大なコレクションがさらに広がっていきます：飽きることがありません！ - 専門家により準備されたトレーニングが選べます。 -...