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[ ヘルスケア/フィットネス ]
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筋トレやウォーキング、ストレッチ、瞑想まで900種以上
隣にコーチがいるような臨場感でフィットネス!
1日3分から、楽しく続くダイエット!
■Beatfitはこんな悩みを解決します!
・ダイエットを中々継続できない
・一人でも楽しく運動ができる方法を探している
・パーソナルトレーニングに行きたいけどお金に余裕がない
・ジムを契約しているけど、うまく活用できていない
・近くに車で通わないといけない距離にしかジムがない
・仕事や家事、子育てで忙しくて運動する時間を取れない
・いつもストレスで疲れている
・夜いつも不安で寝付きが悪くて毎朝が辛い
■全てプロが制...
[ ヘルスケア/フィットネス ]
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シンプルで使いやすく、設定も簡単なスグレモノ。
無料のタイマーアプリをダウンロードして、早速トレーニングを始めよう!
◇◇◇アプリの使い方◇◇◇
1. 「準備」「ワークアウト」「休憩」それぞれの時間を入力
2. ワークアウトと休憩を繰り返す回数を指定
3. 1と2で設定した内容を何セット行うか指定
4. 一度設定した内容は、何度でも使用可能
◇◇◇アプリの機能◇◇◇
- インターバル・タイマー機能:「準備」「 ワークアウト」「休憩」のそれぞれの長さ設定が可能。
- 音声案内: スマホ画面を見なくても、経過時間や残り時間が分かる。
◇◇◇フルバージョン(有料)の機能とサー...
[ ヘルスケア/フィットネス ]
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日本最大級のオンラインフィットネスアプリ LEAN BODY!
「LEAN BODY」は、900本以上のレッスン動画とLIVE配信をいつでもどこでも受けることができるフィットネスアプリです。
ヨガ、ストレッチ、筋トレ、ピラティス、ボクササイズ、ダンスフィットネス、カーディオ、マッサージなど、豊富なジャンルや難易度、時間の中からライフスタイルや健康状態に合わせて動画を探すことができます。
■レッスン時間は1分/3分/5分から30分/60分と幅広く難易度別でもご用意。
その日の体調やスケジュールに合わせてトレーニングができます。
■定期でのLIVEレッスン配信中!
一人だとフィッ...
[ ヘルスケア/フィットネス ]
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Sworkitを使う数百万人の学生、家族、初心者、アスリートの仲間に加わろう。米国スポーツ医学会議の基準でNo.1を獲得したフィットネスアプリです。
Sworkit では、パーソナライズド・ビデオ・ワークアウトをお客様がカスタマイズし、再生することができます:
- 強度、有酸素運動、ヨガもしくはストレッチからお選びいただけます。
- 5分から60分の任意の時間を選択します。
- 実行する内容を正確に把握するため、ビデオトレーナーに従ってください!
最後に! お客様のトレーニング・スケジュールの再調整によって、スケジュールや目標に適合した、パーソナライズされたトレ...
[ ヘルスケア/フィットネス ]
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360万ダウンロード突破のダイエット美容アプリ「MotecoBeauty(モテコビューティー)」は5周年を迎え「mb」として装いも新たにリニューアル。
流行&効果抜群のダイエットエクササイズ・ストレッチをイラスト・動画つきで分かりやすくご紹介。
自宅で今からスタートできます!
いま痩せないで、いつ痩せるの!?
モテ姉妹と一緒にみんなで楽しくキレイになりましょう!
●大人気YouTuberにも紹介いただきました!
・2017/6/16 関根理沙さん
・2017/1/13 saaya(さぁや)さん
・2016/8/19 みきぽんこと河西美希さん
・2016/1/8 くまみき(kumamiki)さん
●mbの人気カテゴ...
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