Nike Training Club

価格 無料
ダウンロード
ジャンルヘルスケア/フィットネス
サイズ
120.5MB (ダウンロードにWIFIが必要)
開発者Nike, Inc
順位
ジャンル別:
13位
総合:
---
リリース日2010-02-05 09:19:00
評価
現バージョン:
星4.5 (378人)
全バージョン:
星4.5 (16887人)
互換性iOS 11.0以降が必要です。
iPhone、iPad および iPod touch 対応。
  • 2018-09-14 00:00 アプリ説明が更新されました。
あなたの究極のパーソナルトレーナー、Nike Training Clubへようこそ。ストレングス、エンデュランス、モビリティ、ヨガなど、185種類以上の無料のワークアウトで体を鍛えましょう。それぞれのドリルは、世界トップクラスのNikeマスタートレーナーのガイド付きです。ワークアウトを計画的に行いたい場合は、レベルやスケジュールに合わせて変化するパーソナル トレーニング プランがおすすめ。ベテランのアスリートから初心者まで、目指す体を手に入れるためのワークアウトを今すぐスタートできます。


時間がなくても大丈夫
目標とする体を手に入れるために1日2時間を確保するのが難しいという場合は、Nike Training Clubユーザーに人気の、短時間でできる自重ワークアウトをチェック。忙しい日々の中でも、しっかり効果を出せます。


あなたにぴったりのワークアウトを紹介
「あなたにおすすめ」は、あなたのルーチンに基づいて毎日更新されます。Nike Training Clubを使ってトレーニングすればするほど、よりあなたに合ったおすすめが提供されるようになります。


あなたに合った柔軟なトレーニングプラン
あなたに合ったパーソナルプランでトレーニングを始めましょう。プランは、進捗やスケジュール、その他のアクティビティに合わせて調整されます。


APPLE WATCHに対応
Apple WatchとNTCを接続して、スマートフォンではなく、ワークアウトにもっと集中しましょう。次のドリルに進むことも、ドリルの一時停止やスキップなども簡単にできます。その間もずっと、手首では心拍数と燃焼カロリーがしっかり測定されています。


トップトレーナーによるアドバイス
ワークアウト コレクションでは、おすすめのワークアウトとエキスパートのアドバイスをセットで提供。ルーチンへの集中と目標達成をサポートします。腹筋の引き締めや筋力アップなどの目標に対応するテーマが揃っています。
 
 
あらゆるレベルに対応するワークアウト
Nike Training Clubのワークアウト ライブラリには次のものが含まれます。
• 腹筋&コア、腕&肩、大臀筋&脚など、体を部分的に鍛えるワークアウト
• ボクシング、ヨガ、ストレングス、エンデュランス、モビリティの各種ワークアウト
• 15~45分間のワークアウト
• 初級、中級、上級レベルのワークアウト
• 低・中・高負荷のワークアウト
• 自重のみ、基本的な器具、ジムの器具を使ったワークアウト
• 時間ベースと回数ベースのオプション


さらに、人気アスリートをイメージしたワークアウトで、モチベーションを高めることもできます。
• クリスティアーノ・ロナウド
• セリーナ・ウィリアムズ
• アイザイア・トーマス
• シドニー・ルルー・ドワイアー 
• マイケル・B・ジョーダン
• ケビン・ハート
• ローリー・マキロイ
• アシュトン・イートン
• アレックス・モーガン
• エリー・ゴールディング


すべてのアクティビティをカウント
バスケットボール、スピニング、スタジオクラスなど、アプリを使わないアクティビティを入力して、フィットネスの進捗をしっかりと記録できます。

さらに、Nike Training ClubをApple Healthと接続すれば、ワークアウトやアクティビティ リングを記録できます。


ランを記録
Nike Run Clubを使って走れば、すべてのランがアクティビティの履歴に自動的に記録されます。

更新履歴
アスリートと同じく、Nikeはパフォーマンスを最大限に高める努力を惜しみません。
ブログパーツ第二弾を公開しました!ホームページでアプリの順位・価格・周辺ランキングをご紹介頂けます。
ブログパーツ第2弾!

アプリの周辺ランキングを表示するブログパーツです。価格・順位共に自動で最新情報に更新されるのでアプリの状態チェックにも最適です。
ランキング圏外の場合でも周辺ランキングの代わりに説明文を表示にするので安心です。

サンプルが気に入りましたら、下に表示されたHTMLタグをそのままページに貼り付けることでご利用頂けます。ただし、一般公開されているページでご使用頂かないと表示されませんのでご注意ください。

幅200px版

幅320px版
 
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